吃撑到了会打嗝,着凉了会打嗝,呛风了会打嗝……打嗝的原因多种多样,对于我们来说简直是再小不过的事情了,谁也很难把它与什么大的疾病联想到一起。可是听说打嗝竟然也是胃癌的预警,新闻一出让人震惊不已。还有多少我们忽略的“小细节”蕴藏杀机?
一吃东西就打嗝,有时一两个小时才能停,这样的毛病在沈阳的张先生身上持续了六个多月,但他直到出现胃疼才就医,一下就查出了胃黏膜肿瘤。
张先生今年42岁,约半年前开始经常打嗝。“每次吃完饭就打嗝,感觉胸部、胃部有什么东西胀满了,特别难受。”张先生说,由于打嗝没有给生活带来太大影响,因此一直没就医。直到不久前他感觉胃疼,到医院检查,结果竟是胃癌。
偶尔吃太多,酒足饭饱打几个饱嗝没什么,但是,突然增加的打嗝问题可能不单纯。若频频打嗝,且频率突然增加很多,要担心的是消化道病变。
临床上,常见急性肠胃炎病患因肠胃道发炎,导致肠道菌丛改变、坏菌分布增加,使得肠胃道气体变多,让患者打嗝不止;还有肠沾黏、肠阻塞或肠道肿瘤病人,由于疾病本身影响到正常的肠蠕动,会造成排便不通畅,使得气体下不去,只能不断往上冲,让患者一直打嗝。
另外,因为胆汁的主要功能用于消化脂肪、蛋白质,胆结石患者因结石而常造成胆汁无法正常分泌,进而影响脂肪及蛋白质的分解和代谢,当食用富含脂肪或蛋白质的食物后,易造成代谢消化不良的形成,以致容易产气,造成患者肠胃胀气并增加打嗝异常的现象。
如果这样做都止不住打嗝,就应该去医院找大夫了!
1、按压眼眶或耳轮:双手拇指按压两侧眼眶,交替2~4分钟,同时有节奏屏气。用指甲或火柴头,按压耳轮脚刺激1-3分钟。
2、吹气呼吸:用一个纸口袋或皮囊对口反复呼吸。
3。 掐按中指:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
4。 掐按内关穴:用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即#$横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
5。 喷嚏止嗝:打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
6。 刮眉棱骨:将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
7。 按压少商穴:在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
按照上面几种方法止打嗝,如果很长一段时间仍然无效,那么就要担心胃部病症了。
其实在我们生活中还有很多容易被忽略的疾病征兆,就如胃病疼痛和饥饿感很难区分,脑膜炎前期发烧如同重感冒,很多患者以为只是一时小毛病一拖再拖,最后一查竟然已经发展成重病了。
(作者:白明英)
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