老年人经常运动有助于保护关节—电动轮椅

老年人经常运动有助于保护关节—电动轮椅 
骨性关节炎患者应多吃富含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮等的食物，如牛奶及乳制品、豆类及豆制品、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、蹄筋等。这些食物既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能营养软骨及关节润滑液，还可补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻肿胀、疼痛等症状。
考虑到很多老年人都患有代谢性疾病，因此在补充钙质和蛋白质时要充分考虑身体的具体状况。原本就患有高胆固醇血症、冠心病的老人，进食鸡爪、猪蹄、蹄筋等食品时要适可而止；而肾功能减退的老人，吃豆类和豆制品则要悠着点，以免加重肾脏负担。

老年人：随着现代社会生活水平和医疗保健水平的提高，人类的寿命明显延长，人口的老龄化情况越来越突出。许多老年人行动不便，户外活动减少，生活单调枯燥，更易诱发和加重老年性疾病。选择适当的轮椅，可以增加老年人的户外活动，锻炼身体，扩大生活视野，丰富精神生活，为安度晚年提供便利。
颅脑疾病：各种脑血管疾病、严重肺外伤、脑内肿瘤、脑炎后遗症者。这些人的运动障碍不只局限在下肢，多数也涉及到上肢，并常伴有意识和精神方面的严重障碍。这些人乘坐轮椅，应有护理人员协助和照料。目的是进行康复锻炼，增加户外活动，预防和治疗长期卧床引起的各种并发症。

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