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高考来月经痛经怎么办

发布时间: 2021-08-08 20:48:02      来源:

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高考是人生的转折点,许多人饱读十年书就为高考这一天,而有痛经的女性同学在这一天出现症状就会严重影响到她们的发挥,造成一生的遗憾。那么,高考来月经痛经怎么办?高三女生现在频频出现痛经与月经前紧张综合征和

高考是人生的转折点,许多人饱读十年书就为高考这一天,而有痛经的女性同学在这一天出现症状就会严重影响到她们的发挥,造成一生的遗憾。那么,高考来月经痛经怎么办?

高三女生现在频频出现痛经与月经前紧张综合征和精神、内分泌及心理有关,经前紧张综合征或痛经大部分发生在精神、情绪不稳定的女性中,尤其以青春期少女多见。主要表现为患者痛经剧烈,有些人甚至到了不吃止痛药就会晕厥的程度。此外,还可能有头痛、头晕、失眠、乳房胀痛等周身不适的表现,包括轻度的精神心理症状,如抑郁、沮丧等。

高考来月经痛经可以采取以下措施缓解症状:

1、必要时可用药物延迟经期

避免某些考生因为过分担心经期到来影响考试发挥,想要服用药物来使月经提前或推后,也是可以的,但是需要在医生的指导下服用,不可以自己乱买药吃。

2、经期注意休息

月经期内一定要保证充足的睡眠。衣着也要尽量宽松舒适为主,最好是纯棉衣料,透气性好,舒服,不用穿着化纤以及紧身的内衣内裤。

3、放松心情,平常心对待痛经

痛经是与个人对疼痛的敏感度有关。一些女孩精神紧张怕痛,反而导致痛经。考前的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪,不要刻意去想月经来潮怎样怎样,遇上了就善待它,顺其自然就好。

4、经前注意饮食保养

各位女生注意经期前,要做好个人的饮食保养,不要吃冷饮,不吃上火食物,不冲凉水澡,不用冷水洗脚。同时也可以喝姜末红糖水,有效缓解经期不适感觉。

可以用于治疗痛经的药物有:

痛经贴:它通过缓缓发出的热力,透过人体之气血经络中心气海穴,进入体内,作用于病灶宫腔,发挥其通畅气血功效。

痛经软膏:活血散寒,调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。

暖宫七味散:用于心、肾“赫依”病,气滞腰痛、小腹冷痛、月经不调、白带过多、头晕耳鸣、疲乏无力、宫冷不孕及更年期综合症。

以上就是关于痛经的相关介绍,高考时痛经不必担心太多,以免加重负担。

 
(文/小编)

标签阅读: 高考,月经,痛经

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