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痛经患者在饮食上应注意什么

发布时间: 2021-08-09 23:07:02      来源:

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痛经,严重的影响着患者的生活质量,每月总是害怕有那么几天,自己疼的难以忍受,严重的痛经患者还可能会发生影响工作的症状,所以,发病后,患者一定要及时到专业正规的医院进行治疗,远离痛经的危害。1、忌食生冷

痛经,严重的影响着患者的生活质量,每月总是害怕有那么几天,自己疼的难以忍受,严重的痛经患者还可能会发生影响工作的症状,所以,发病后,患者一定要及时到专业正规的医院进行治疗,远离痛经的危害。

1、忌食生冷寒凉食物:妇女平常或经期,如嗜食寒凉生冷食物,血为寒凝,致使血行受阻,不公例痛,可致痛经;又多食此类食物,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于 下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食物。此类食物包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

2、忌食酸涩食物:酸性食物味酸性寒,具有固涩收敛效果,使血管缩短、血液涩滞,倒霉于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等;

3、忌食影响性食物:有一有些痛经患者,是由于湿热蕴结胞宫所造成的。如此类患者再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或构成子宫肌肉过度缩短,而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经患者大概尽量少吃或不吃。

 
(文/小编)

标签阅读: 痛经,饮食

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