免疫力又称抵抗力，它可以帮助我们预防疾病的发生，若是免疫力变差会影响到我们的正常生活。吃什么增强抵抗力？中华医学会肠外肠内营养学分会（CSPEN）给出以下10条关于新冠肺炎患者的医学营养治疗专家建议：
1.原则：营养治疗是基础治疗手段，是新冠肺炎患者综合治疗措施的核心内容之一；营养治疗应该基于营养诊断。
2.方法：按照五阶梯方法实施营养治疗，膳食+营养教育、ONS、管饲、SPN及TPN。
3.能量：根据疾病危重程度不同，推荐按照20-30kcal/kg/d供给。
4.蛋白质：患者蛋白质需求增加，推荐按照1.0-2.0g/kg/d供给，提高支链氨基酸供给。
5.脂肪：优先使用中长链脂肪酸，提高N-3脂肪酸、N-9脂肪酸比例。
6.非蛋白供能比：糖/脂为50~70/50~30；非蛋白热卡/氮为100-150/1。
7.液体量：注意维持液体平衡，对大面积肺实变及老年患者，建议控制静脉输液量。
8.微量营养素：常规补充多种维生素、矿物质。
9.免疫营养素：注意权衡利弊，掌握适应证。
10.监测：密切观察不良反应，评估治疗效果，动态调整治疗方案，注意个体差异。
考虑到大部分人无法掌握营养摄入量，所以建议增加特医食品，如雅培全安素来辅助补充。所谓特医食品就是医学营养品，以医学和营养学的研究结果为依据，配方科学。相较于普通的营养补充，医学营养不仅专业，而且有效，是金字塔顶层的营养。
病毒防治时期，吃什么增加抵抗力？注意补充5大营养，做到不挑食、荤素搭配，同时服用雅培全安素补充营养就对了！
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标签阅读: 吃什么增强抵抗力，科学营养助力身体健康
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