痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。那么,痛经怎么办?哪种治疗方法最佳?
女性有经痛的现象,就可以及时治疗,治疗经痛的方法也是很多的,比较常见的有如下:
1、痛经的中药治疗方法
中药中医对痛经的治疗有时非常有效果,可以吃一些具有散寒行气,调理气血,通络活血的药物,如如滋补肝肾,镇静安神,养血通络作用的坤宝丸,具有养血舒肝,调经止痛作用的妇科十味片,还有具有理气补血,暖宫调经作用的艾附暖宫丸。好的中医会根据痛经的症状、轻重配药,严格饮食,对很多月经不调者有效。
2、食疗
姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。功效:具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
3、按摩疗法
先是按摩背腰部,再按摩腹部,后按摩下肢。先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩:用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、志室等穴;用拳头轻捶背腰部压痛处;用手指揉按腹部疼痛的肌肉和神阙、气海、关元、天枢、外陵、大巨等穴;用手指捏按下肢的阴包、血海、三阴交、太冲等穴。
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