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美研究者:糖如烟酒 应该限摄

发布时间: 2021-08-17 19:53:58      来源:http://来源:中国科学报

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据新华社电吃甜食就像吸烟?喝某些饮料如同饮酒吗?美国的一项新研究显示,糖就像烟草和酒精一样,是一种有潜在危害且容易让人上瘾的物质。研究人员呼吁,各国应像对待烟酒那样采取加税等限制措施,严格控制人们摄入

据新华社电 吃甜食就像吸烟?喝某些饮料如同饮酒吗?美国的一项新研究显示,糖就像烟草和酒精一样,是一种有潜在危害且容易让人上瘾的物质。研究人员呼吁,各国应像对待烟酒那样采取加税等限制措施,严格控制人们摄入糖类。
 
加利福尼亚大学旧金山分校的研究人员在新一期英国学术刊物《自然》上发表论文指出,糖对人类的影响不仅是产生“空热量”(即含有高热量却缺乏基本维生素、矿物质和蛋白质的现象)导致发胖,而且糖会干扰激素,向大脑发送“继续摄入”的信号,让人们对其上瘾,产生依赖,就像烟瘾和酒瘾一样。糖还会干扰代谢、使血压升高并可能损害肝脏,是威胁人类健康的“主犯”之一。
 
论文的主要作者、加利福尼亚大学旧金山分校的内分泌学家罗伯特·勒斯蒂格说,“糖在肝脏中代谢,肝脏会将糖转化成脂肪,造成胰岛素抵抗,从而导致代谢综合征,引发各种疾病”,因此糖的摄入应严格限制。
 
研究指出,一些国家对糖这种影响健康的物质缺乏管理。糖被添加在大量食物中,因此必须采取社会干预手段。研究人员呼吁各国采取与限制烟酒类似的做法,如加税、年龄管制、在学校周围禁止销售等,以控制糖在全球范围内的使用。(郭爽)

 
(文/小编)
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