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40岁痛经怎么调理

发布时间: 2021-08-19 14:34:17      来源:

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很多人都以为女性结婚生小孩后痛经就会好了,但是有些女性到40岁还有痛经,如果调理不好很容易使她们提早进入更年期。那么,40岁痛经怎么调理?痛经分为原发性和继发性两种,原发性痛经无盆腔器质性病变,多为功

很多人都以为女性结婚生小孩后痛经就会好了,但是有些女性到40岁还有痛经,如果调理不好很容易使她们提早进入更年期。那么,40岁痛经怎么调理?

痛经分为原发性和继发性两种,原发性痛经无盆腔器质性病变,多为功能性痛经,占痛经的90%以上;继发性痛经是盆腔器质性疾病引起的痛经,如子宫内膜异位症、盆腔炎或宫颈狭窄、宫内异物等所致的痛经。

40岁痛经治疗的话需要的时间内比较长,最好的方法就是调理身体,女性可以从各方面调理自己的痛经。

1、运动调理

加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动,比如散步。

2、药物调理

服用维生素类药物:B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显着疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊。

适当服用止痛药:当经痛开始时,可以服用一定量的止痛药,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12小时不疼痛。

3、饮食调理

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜,来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

以上就是关于痛经的相关介绍,调理痛经可以从很多方面进行,但是这都需要持之以恒,否则只有一时的效果。

能用于治疗痛经的药物有:

坤宝丸:用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛。

坤灵丸:用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。

益母草颗粒:活血调经。用于月经量少,产后腹痛。

 
(文/小编)

标签阅读: 痛经,调理

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