1,藏红花鸡蛋
[原料]藏红花1,5g,鸡蛋1个。
[制法]将鸡蛋打一小孔,入藏红花后拌匀,用纸封口上笼蒸熟。
[功效]养血活血,调经止痛。适用于痛经或月经不调等证属血虚血瘀者。
[服法]每次到经期的时候,我们每天吃一个藏红花鸡蛋,一直吃到月经完全没有了为止,三个月为一个疗程,我们连续吃一个疗程。
2,鲜味羊肉汤
[原料]羊肉500g,当归、生姜各25g,草果、花椒各5g,清水1000mL。
[制法]羊肉洗净切块;当归用纱布扎好,加草果、花椒、生姜等配料后,小火焖至熟烂,去药渣,食肉喝汤。
[功效]行气活血,调经止痛。适用于气滞血瘀证。
[服法]月经前1次/d,连服3—5日。
3,川芎煮鸡蛋
[原料]鸡蛋2个,川芎9g,艾叶4g,黄酒适量。
[制法]我们把鸡蛋、川芎、艾叶一起放在锅里面煮,等到鸡蛋煮熟了之后在拿出来把鸡蛋壳剥了,然后再放到药汤里,继续用小火煮五分钟,最后加入适量的黄酒,吃蛋喝汤就好了。
[功效]活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。
[服法]日服1料,5料为1个疗程,经前服。
4,黑豆红花饮
[原料]黑豆、红糖各30g,红花6g。
[制法]把黑豆、红花放入锅内,加清水适量,用武火煮沸后,再用文火煮至黑豆烂熟,除去黑豆、红花,留汁,加红糖搅匀即成。
[功效]活血化瘀止痛。适用于气滞血瘀证。
标签阅读: 治疗,痛经