痛经期间能吃什么水果，有效果吗

发布时间： 2021-09-07 16:35:55 来源：

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许多妇女在经期有轻度不适，就要注意是否患有痛经疾病。那么，痛经期间能吃什么水果，有效果吗？

由于痛经与排卵周期相关，一般不会发生在月经初潮时，而是发生在青春晚期。14–26%青春期女性由于痛经不能上学或上班。典型的是，疼痛发生在月经的第一天，通常在月经开始的时间，但也有人直到月经第二天才开始疼痛。疼痛呈痉挛性、阵发性。严重时面色发白、出冷汗、全身无力、四肢厥冷。恶心、呕吐、腹泻和头痛也较常见。

女性特别是有习惯性痛经的女性应该在经期少吃一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

而女性朋友痛经时可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。通过上文可以看出痛经饮食对女性来说也是非常讲究的。因此女性朋友一定要在经期注意自己的饮食习惯，防止痛经的出现。

以上就是关于痛经疾病的食物治疗手段的相关介绍，同时，患者要做好相关的预防工作和及时治疗。

临床上，适合痛经患者朋友的药物很多，例如：

艾附暖宫丸：理气补血，暖宫调经。用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下。

坤灵丸：调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

暖宫七味散：调经养血，暖宫止带。用于心、肾“赫依”病，气滞腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。

(文/小编)

标签阅读: 痛经,期间,水果

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