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女人怎么样快速缓解痛经呢

发布时间: 2021-09-08 23:24:41      来源:

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痛经是一些女孩子经期很容易出现的情况,每次月经的时候都会疼痛的死去活来的,痛经给女性对身体保健危害是很大的,快速缓解痛经的方法有很多的,那么怎么样缓解痛经呢,下面就给大家好好的介绍一下痛经的方法。艾条

痛经是一些女孩子经期很容易出现的情况,每次月经的时候都会疼痛的死去活来的,痛经给女性对身体保健危害是很大的,快速缓解痛经的方法有很多的,那么怎么样缓解痛经呢,下面就给大家好好的介绍一下痛经的方法。

艾条熏小腹部:

艾条熏小腹部。不知道有没有妹纸用过这个方法,反正我是用了。经前或者是经后用,点着艾条,对着小腹部来回熏,连续一个星期。反正效果还不错,大姨妈只在刚来的时候疼了一会儿,就不疼了。这个方法有一个不好的地方就是烟味太大了,熏完以后身上的味道好重,所以就用了一次,后面就没有继续了。

生姜,艾叶,土鸡蛋两个:

生姜,艾叶,土鸡蛋两个。弄成鸡蛋汤,趁热喝。我可以说这个真的好难喝啊,难以下咽。喝了两次就没有喝了,所以效果嘛,也不是太明显了。如果喜欢吃生姜,不怕味道的可以试试。

上面的都是需要长期才能见到效果的,现在介绍可以短期迅速见效的方法。

热水泡脚:

热水泡脚。热水要热到什么地步呢,反正就是自己能够下去脚就行了。女生一般都是体寒的,所以用热水泡脚真的很舒服。我如果大姨妈正赶上不上班的话就弄一大盆水,晒着太阳泡脚,并且水温要一直保持很烫。泡脚的时候,感觉热气会由脚底直达小肚子,真的很舒服。

揉三阴穴:

揉三阴穴。这个方法刚开始我也是半信半疑,觉得哪有这么有效。不过我试过几次,只要你力道对了,穴位找对了,真的可以起到立竿见影的效果。并且这个方法真的是省时省力,又很方面,如果上班的时候来了大姨妈,也可以自己揉揉。

 
(文/小编)

标签阅读: 痛经,治疗

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