众所周知，月经不调是临床上比较常见的妇科疾病。许多女性在患上了此病之后，会发生月经提前患者错后现象，而经期也会发生提前或者错后现象。下面就带大家一起来就一下月经不调疾病的调理方法是什么，希望能够帮助到
众所周知，月经不调是临床上比较常见的妇科疾病。许多女性在患上了此病之后，会发生月经提前患者错后现象，而经期也会发生提前或者错后现象。下面就带大家一起来就一下月经不调疾病的调理方法是什么，希望能够帮助到大家。
平时做到这些事，可以帮助治疗月经不调：
1、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
2、在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风；若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖；月经期间应避免水上活动。
3、日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。
4、情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
标签阅读: 月经不调,怎么办
从亏损百万到6年炼成“茶王
三个70多岁老人的创业故事
25亿元年营收_来自顾客反馈的学问
做会计不如卖粥_宏状元胡淑娟是如何创业的
医者仁心大爱
从武汉，到上
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-09-75-0.jpg "从亏损百万到6年炼成“茶王")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-10-97-0.jpg "三个70多岁老人的创业故事")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-12-54-0.jpg "25亿元年营收_来自顾客反馈的学问")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-14-54-0.jpg "做会计不如卖粥_宏状元胡淑娟是如何创业的")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202206/20/134643951.png "医者仁心大爱无疆，中国白衣天使的南苏丹十年")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202206/20/134515131.jpg "从武汉，到上海，定格每一次逆行白衣执甲，二度出征")