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吃什么食物减轻痛经的呢

发布时间: 2021-09-10 15:21:05      来源:

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大家都知道一些食物具有治疗的效果,可以治疗各种不同的疾病,其中痛经也是可以通过食疗进行治疗的。那么,吃什么食物减轻痛经的呢? 痛经一般出现在月经初潮后的2~3年,25岁以后便逐渐减少,结婚和生育以后

大家都知道一些食物具有治疗的效果,可以治疗各种不同的疾病,其中痛经也是可以通过食疗进行治疗的。那么,吃什么食物减轻痛经的呢? 痛经一般出现在月经初潮后的2~3年,25岁以后便逐渐减少,结婚和生育以后就很少再出现了。引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经。

使用食疗的方法治疗痛经是常见的方法,也是很有效果的,如果大家正被痛经困扰,不妨试试使用食疗的方法进行治疗,下面就是笔者为大家介绍的两种食物,希望可以帮得到大家:

1、韭汁红糖饮:

鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。

2、玄胡益母草煮

做法:玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

通过上述的分析介绍,相信大家都知道了痛经的相关知识了。有需要的朋友可以在医生的指导下安全用药治疗。最后祝大家身体健康

下面,笔者为大家介绍几种有用的药物,大家可以在医生或者是药师的指导下使用:

坤灵丸:用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。

暖宫七味散:用于心、肾“赫依”病,气质腰痛,小腹冷痛,月经不调,白带过多。

坤宝丸:用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛。

 
(文/小编)

标签阅读: 食物,痛经

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