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女生痛经腰疼的原因是什么,怎么治疗呢

发布时间: 2021-09-15 12:19:01      来源:

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月经是女人的正常生理特征,也是每个女人的好朋友,女性经期注意事项有很多,在行经期间会遇到一些小问题,比如说来大姨妈腰疼。那么,女生痛经腰疼的原因是什么?怎么治疗呢?来大姨妈时腰疼也是痛经里的一种症状之

月经是女人的正常生理特征,也是每个女人的好朋友,女性经期注意事项有很多,在行经期间会遇到一些小问题,比如说来大姨妈腰疼。那么,女生痛经腰疼的原因是什么?怎么治疗呢?来大姨妈时腰疼也是痛经里的一种症状之一。

一般的妇女引起腰疼的原因有以下几种:

1、腰肌劳损。长期从事站立工作的人群,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰疼。以及不正常的站、坐姿势,束腰过紧等,都可导致腰疼。

2、泌尿系统感染。由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。这也是朋友们疑惑女性腰疼是怎么回事的原因之一。

3、 生殖疾病。女性生殖炎症的发病率较高,如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎、输卵管炎等,这些炎症容易并发腰痛。

4、孕期及产褥期劳累。妊娠后可因胎儿的增大,腰部支撑力增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。

女性月经期间,伴随着腰痛,其实是可以通过日常的简单小方法来缓解的,具体如下:

1、自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

2、经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

3、经期要注意饮食调理,经前及经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。

痛经伴随着腰痛时,要运用物理疗法,比如说要多休息,不要碰凉水,不要吃生冷的食物等。如果腰疼严重的话,就要赶快到医院进行治疗,否则就会造成严重的后果,所以说患者一定要听从医生的安排去做。


 
(文/小编)

标签阅读: 痛经,腰疼,原因

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