痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。那么,月经期间痛经吃什么药呢?
一般情况下,由于痛经属正常的生理现象,月经来潮时腹痛,月经完毕时痛感消失,所以不应随便服用,乱用止痛药;除非疼痛较剧烈,难以忍受时才考虑应用镇痛药,但最好在医生的指导下用药。 治疗经痛的止痛药跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样,女性应该要找妇科医生做诊断开药,要把经痛的痛苦减到最低,服用止痛药也有小诀窍,因为药效发挥通常需要一两个小时,所以最好在感觉到疼痛时立即服药,止痛效果会更好。
中医认为,痛经主要病机在于邪气内伏,经血亏虚,导致胞宫的气血运行不畅,“不通则痛”;或胞宫失于濡养,“不荣则痛”,因此导致痛经。鹿胎性温,对经血亏虚、运行不畅,宫冷畏寒有着非常好的治疗效果。气行则血行,“通则不痛”,鹿胎是治疗多种原因引起的痛经首选的纯天然动物药。
经痛患者要注意平日的自我调理是很重要的,例如保持日常生活上的规律性,适度的运动,均衡的营养,充足的睡眠以及愉悦的心情。经痛也可以从饮食及营养方面着手改善,若经痛以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主,平日应摄食富含维生素的食物; 月经来时下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维生素C,E的食物,如黄绿色蔬菜,柳丁,柠檬,核桃,杏仁,小麦胚芽等。经期整个腹部均痛者,平日尤应注意饮食及营养,少吃生冷油腻的食物,可以维生素B群,酸乳酪等调理肠胃,因贫血而引起经痛的人,月经来时多有头痛或兼耳鸣,腹痛绵绵的症状,不妨多补充铁剂,深绿色蔬菜,或偶尔喝一些白兰地酒,经痛的情形可以逐渐改善。
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