痛经中医能调理么,生活中该如何护理

随着医学领域的不断拓展，目前对很多疾病都有了有效的治疗方法。痛经虽算不上什么特别严重的疾病，但是痛经发作的时候的痛苦是不亚于一些绝症的痛苦的。不少女性都在寻找治疗痛经的有效方法，那么痛经中医能调理么？生活中该如何护理？

痛经中医能调理么？中医调理是治疗痛经的有效方法之一，现介绍如下：

一、温经和血汤 材料及用法：白术、桂枝、当归、泽泻、香附子各6g，茯苓、益母草各9g，川芎、延胡索各4。5g。每日1剂，水煎2次，早晚分服。

功效：温脾化湿，和血调经。

二、止痛汤 材料及用法：党参、炙黄芪各30g，茯苓、怀山药、焦山楂、当归、丹参、益母草各12g，焦白术9g，炙甘草、炮附子（单包，先煎）、陈皮、煨木香各6g。每日1剂，水煎2次，早晚分服。

功效：温补脾肾、活血化淤。

三、温宫散寒汤 材料及用法：当归10g，白芍药15g，香附子10g，肉桂、干姜、吴茱萸各3g，荜澄茄、延胡索各10g，艾叶6g，甘草2g，砂仁3g。每日1剂，水煎2次，早晚分服。

功效：温宫散寒、健脾养血。

四、理气止痛方 材料及用法：柴胡5g，赤芍药、白芍药、香附子、桃仁、红花、延胡索、青皮各10g，月月红5g，丹参15g，甘草2g。5剂，水煎服，每日1剂，水煎2次，早晚分服。

功效：理气活血，调经止痛。

正确的生活护理有助于降低痛经的痛苦，对治疗痛经也有一定的帮助，那么痛经患者生活中该如何护理？女性痛经的护理措施如下：

1、为病人提供心理支持，向患者说明月经期轻度不适是生理反应，注意减轻心理压力。

2、避免精神刺激或过度疲劳，腹部热敷和进食热的饮料有助于缓解疼痛。

3、症状严重者按医嘱给予止痛药、镇静剂。如经期经常服用止痛剂，需观察药物依赖症状的出现。

4、健康教育：向病人介绍有关月经的生理卫生知识，进行经期保健的教育，注意经期卫生等。提醒病人注意合理休息与充足睡眠，摄取足够的营养。

接下来为大家推荐几种常见的治疗痛经的药品：

艾附暖宫丸：理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

坤灵丸：调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。

暖宫七味散：调经养血，暖宫止带。用于心、肾“赫依”病，气质腰痛，小腹冷痛，月经不调，白带过多。