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白领一族如何预防痛经

发布时间: 2021-09-21 11:51:15      来源:

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痛经让女人心烦意乱,女性痛经在一年四季,对于办公室的白领女性来说,经期怕着凉,可不少人却常常猛吃冷饮,引起下腹痛,还常伴有恶心、呕吐、腹泻,严重的会出现面色苍白、手脚冰冷、出冷汗等症状,的确痛苦难当。

痛经让女人心烦意乱,女性痛经在一年四季,对于办公室的白领女性来说,经期怕着凉,可不少人却常常猛吃冷饮,引起下腹痛,还常伴有恶心、呕吐、腹泻,严重的会出现面色苍白、手脚冰冷、出冷汗等症状,的确痛苦难当。

其实,女性在经期,稳定的情绪和心境,可以减轻经期的疼痛以及皮肤的粗糙变化。

如果痛经非常严重,就需要到医院就医,根据个体情况用中药进行平衡气血,对内分泌进行调理。

 
(文/小编)

标签阅读: 白领,预防,痛经

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