您的位置:首页 » 医疗资讯 » 医疗新闻 » 正文

上网课,天天对着电脑孩子眼睛受得了么?

发布时间: 2020-04-12 20:33:58      来源:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

寒假是少年儿童近视高发时期,这和孩子们假期过度使用电子产品有很大的关系。这个寒假因为肺炎疫情的原因,导致孩子们至今无法返校上学,只能通过网课进行学习,这无疑增加了用眼过度,导致近视的发生或近视加深的风

寒假是少年儿童近视高发时期,这和孩子们假期过度使用电子产品有很大的关系。这个寒假因为肺炎疫情的原因,导致孩子们至今无法返校上学,只能通过网课进行学习,这无疑增加了用眼过度,导致近视的发生或近视加深的风险。为减少这种风险,不妨学学本文介绍的按摩方法。

近年来青少年发生近视(亦包括远视、弱视、散光)的越来越多,尤其是少儿,在四五岁时便出现近视。现在都是独生子女,所以给父母带来诸多烦恼。

用中医的推拿手法,防治近视(亦包括远视、弱视、散光)效果较好,每个家庭的父母都可以为孩子进行按摩操作,既方便、又实用,故将其介绍如下:

1.患者闭双眼,医者用推揉法以睛明穴(位于内侧眼角旁0.1寸处)推至攒竹穴(位于眉毛内侧端头的凹陷中),再沿眼眶做环形推揉。

2.医者用拇指或中指按睛明穴、四白穴(位于眼睛平视、瞳孔垂直向下所对准的下眼眶凹陷中)、太阳穴(位于眉梢与外眼角连线之中点,向后约1寸处的凹陷中),包括左右各一穴,以酸为度,并轻揉双侧眼球。

3.医者用拇指在患者左、右鱼腰穴(位于眉毛之中点处)、承泣穴(位于下眼处,与鱼腰相对)点按,并做分推,以酸胀得气为宜。

4.指按风池穴(位于耳后乳突与颈后肌腱顶端之间的凹陷中)、肩井穴(位于大椎穴与肩峰连线之中点处)、曲池穴(位于屈肘成直角,当肘横纹外端凹陷中)、合谷穴(位于手背第一、二掌骨之间,约于第二掌骨中点处),然后拿肩井,以酸胀为度。

5.指按心俞穴(位于第五胸椎棘突下,旁开1.5寸处)、肝俞穴(位于第九胸椎棘突下,旁开1.5寸处)、养老穴(位于手尺骨小头桡侧边与尺骨小头点平齐的骨缝中)、足三里穴(位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1指处),每穴约1分钟。

以上按摩时间约20~25分钟。

每疗程为15天,每天一次。如果在推拿期间,同时服用如下处方,效果更明显。

其处方如下:熟地、杞子、首乌、菟丝子、女贞子、山药、五味子、丹参、淫羊藿、黄柏、草决明、沙苑子、谷精草。

患者病轻,一疗程则见效,如果不太理想,可做几个疗程。每疗程之间可间隔15~20天。即做完第一疗程,停15~20天方可做第二疗程。

本文涉及治疗方案请在医师的指导下使用。

该文章内容仅代表作者观点,不代表飞华健康网观点,如涉及版权问题,请及时联系我们予以删除!
 
(文/小编)
分享到:

润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

Processed in 0.231 second(s), 66 queries, Memory 1.36 M