痛经是女性在经期及前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骨。特别是在考试之时,还是中学生时,遇到痛经更难受,不知怎么办。
那中考孩子痛经有什么方法可以缓解?
在考试之时痛经会影响孩子的发挥的,铁别是疼的特别厉害的,连写字的力气的没有的。 有痛经的孩子在考试之前应该到医院检查,寻找帮助。特别在经期内如果要是遭受突然的或是强烈的刺激,就可能会引发痛经,在经期内阴血耗损,阳气偏亢,情绪易于激动,一有忧思郁怒,极易导致气机阻结,血行失运而发生痛经。所以在经期内一定要保持良好的情绪,心平气和。劳逸结合,适当的劳动可以使气血调和。
如果是气血虚的女孩可以按照下面的方法进行调理:
1。当归补血汤:当归10克、黄耆50克、红枣5颗,水煎服。
2。十全大补汤:将十全大补药材(党参、黄耆、肉桂、熟地、白术、川芎、当归、白芍、茯苓、炙甘草)装入纱布袋内,和准备好的猪肉、墨鱼、猪肚、猪大骨等一起放入锅内。加清水、生姜、葱、黄酒、盐,用大火煮沸后,改用小火炖,待猪肉、墨鱼、猪肚煮熟后捞出切条,复入锅煮沸即可。将药纱袋捞出。食肉喝汤,每日早晚各一次。
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