水痘，提前预防比治疗更重要！

皮肤科医生告诉你

预防水痘有多么重要

水痘的危害

水痘传染性强，虽然大多数情况下水痘不会有明显不良后果，但是较严重的情况，如合并细菌感染形成脓疱在面部留下凹坑、水痘肺炎、胃肠道疱疹、脑炎、肾炎等。水痘也有并发症。皮肤科医生提醒，虽然水痘引起的并发症不多见，主要是以继发性的细菌感染为主，比如轻度的水疱破裂后搔抓不慎感染细菌引起局部的皮疹化脓，较严重的水痘脑炎、肺炎，心肌炎等发生几率较小。但是家长们也要引起重视。虽然水痘并发症几率小，但是一旦发生就是百分之一百。

水痘治疗方法

在传统治疗中水痘以对症治疗为主，使用阿昔洛韦对抑制皮疹的形成、减少新皮疹的出现有良好效果：

✔隔离患者。因水痘主要通过飞沫和接触传染，因此隔离时需注意让患者单独使用一个房间，保持良好通风，衣物分开洗，碗筷饭菜单独使用。

✔发热期应卧床休息，体温高者可投以退热剂，给予易消化的饮食和充足的水分。

✔修剪指甲，防止抓破水疱。

✔勤换衣被，保持皮肤清洁。

✔皮肤瘙痒较著者需及时就医，在医生指导下给服抗组织胺药物。

✔有继发感染者需要及时就医，可在医生指导下选用抗生素。

✔中医药治疗水痘效果好，一般以透表、清热、解毒为主，佐以利湿，可用银翘散加减。

水痘预防建议

1、养成良好的个人卫生和生活习惯。饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

2、每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

3、流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

4、按相关接种要求及时和全程接种水痘疫苗，提高自身免疫力，有效预防疾病的发生。

5、充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食些富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。

接种疫苗是医学界公认的有效与防守端

可降低感染率

水痘疫苗适宜人群

✔12个月以上的健康宝宝和青少年成人，高危及其健康密切接触者均可接种水痘疫苗。

✔一般小年龄的儿童（小于13岁）只要接种一次就可产生足够的免疫力，达到预防疾病的预期效果。

✔13岁以上还没有接受接种，也没有明确出过水痘的大年龄儿童（包括成人）需要注射两次，两次时间应相隔4-8周。

注意：水痘疫苗接种后一般无反应，在接种6-18天内少数人可有短暂一次性的发热或轻微皮疹，一般无需治疗会自行消退，必要时可对症治疗。(需要注意接种疫苗并不能完全杜绝感染）。

科普指导专家

林欢儿

北京中医药大学深圳医院皮肤科主任医师，中国整形美容协会中医美容分会色素斑学组副主任委员，北京中医药大学皮肤病研究所副所长。从事皮肤科临床20余年。