痛经女性越来越多 中医艾灸方法可快速止痛

女人常痛经也会致不孕发生。月经是女性正常生理现象，很多女性都有不同程度的痛经。很多未婚女性痛经时吃点止痛药或者妇科冲剂就可以缓解，也有些长辈凭经验之谈表示在婚后就会好转，这都是不正确的思想。下面我们来具体了解一下痛经的相关知识。

痛经的两种情况

原发性痛经：

女性的原发性痛经其实是一种正常的生理现象，患者表现为一来月经就痛，可能与体内激素水平有关，具体的原因不明，原发性痛经的治疗方法很多，但不外是对症治疗，以止痛镇静为主。近年来有人用甾体激素避孕约及前列腺素拮抗剂萘普生、消炎痛等治疗，效果良好。不少人用中药治疗，效果也不错。原发性痛经大多于婚后可自然消失，对身体及生育影响较少。

继发性痛经：

继发性痛经指初潮后2年才出现经痛，一般与盆腔病变有关，而原发性痛经可能有以下原因：子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常（过度前屈或后屈）、精神神经、遗传、内分泌异常等因素。有时候由于人工流产、引产手术、术后宫颈狭窄或闭锁，或子宫后倾后屈使经血外流受阻，促使内膜碎片随经血倒流，通过输卵管而种植于盆腔多个部位，这些情况也降很容易造成患者出现不孕症，均可能是导致女性出现继发性痛经的原因。

痛经的女性要做的检查

1、腹腔镜检查：是诊断子宫内膜异位症的“金”标准，还可以发现盆腔炎块、子宫畸形、子宫平滑肌瘤、子宫肌腺瘤、卵巢囊肿。

2、诊刮并送病理检查：可排出宫腔内积血、妊娠物残留，一定程度上缓解痛经。

3、B超盆腔检查和子宫输卵管造影：对多数子宫平滑肌瘤、子宫肌腺瘤、子宫畸形、卵巢囊肿可做出诊断。

痛经的危害有：

1、痛经女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。

2、痛经只是子宫异常比较明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。这是痛经的危害之一。

3、1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。这也是痛经的危害。

女性缓解痛经的方法

注意饮食及营养：至于经期间整个腹部均痛者，平日尤应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，可以维他命B群、酸乳酪等调理肠胃。因贫血而引起经痛的人，月经来时多有头痛或兼耳鸣、腹痛绵绵的症状，不妨多补充铁剂、深绿色蔬菜，或偶尔喝一些白兰地酒，经痛的情形可以逐渐改善。

注意经期调节：痛经的女性朋友要注意经期的调节，如经期的卫生，经期的保暖等。经期要避免涉水、淋雨、受凉，还要注意预防感冒，同时应保持精神愉快，心情舒畅，不要因为学习或工作而过度劳累。

中医治疗痛经的艾灸方法

主穴：关元在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。气海在下腹部正中线上，当脐下1.5寸处。三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。

配穴：次髎、中髎、天枢、归来、曲骨。治疗时，病人首先选取仰卧位，点燃艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天进行一次。穴位的选取，一般主穴每天使用。但配穴可每天轮换选取2～3个。

选择治疗时间一般在月经来潮前数日开始，到月经干净后数日。