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心理因素会导致闭经 要注意七个方面的预防

发布时间: 2021-10-06 00:42:34      来源:

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闭经是一种女性月经不正常的表现,它也代表患者的身体状况出现了问题,我们要清楚闭经的原因,同时也要注意日常生活当中的一些细节,多方面来进行预防。闭经的原因1、卵巢原因卵巢具有分泌雌激素的功能。一旦卵巢

闭经是一种女性月经不正常的表现,它也代表患者的身体状况出现了问题,我们要清楚闭经的原因,同时也要注意日常生活当中的一些细节,多方面来进行预防。

闭经的原因

1、卵巢原因:卵巢具有分泌雌激素的功能。一旦卵巢的健康被损害,功能被破坏,那么,卵巢便不能正常的分泌雌激素,便会导致闭经的发生。很多卵巢性疾病如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等都会导致闭经的出现。

2、子宫原因:由于子宫有问题而导致的闭经。很多妇科疾病先天性无子宫、子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓等都会导致闭经的发生。同时,女性进行人流手术时刮掉了子宫内膜基底层,也会因不能对卵巢激素发作反响而发作继发性闭经。

3、中枢神经系统原因:中枢神经系统包括大脑和下丘脑,它们能间接控制卵巢功能。女性若长期出于精神高压下,或是长期处于焦虑抑郁等不良情绪中,便会影响卵巢功能变化而引起闭经。

4、疾病:在生活中,身体多多少少会出现一些疾病,但是有些疾病对身体的影响伤害是非常大的,看似没有什么问题,如贫血、营养不良、特有的内分泌疾病,肥胖等症状,这些疾病的发生都是由于体内的分泌激素不全,肾上腺功能下降,胰腺体功能紊乱造成的,这些因素的发生,长时间没有得到及时的治疗就会导致闭经的情况发生。

5、心理因素:很多人对于月经会形成一种非常紧张的情况,因为有时候痛经的发生,让很多人对于月经的来潮有一种厌误感,月经的平衡轴主要是由于卵巢功能轴、垂体、以及大脑的垂体、神经系统,这些都有着复杂的关系,那么,如果长时间的处于紧张的一种现象,就会导致正常功能异常,导致闭经。

6、生活不注意:有些女性在生活环境发生很大的改变后,由于精神紧张等原因造成了闭经,有的女性在月经期用冷水洗澡,洗衣以及游泳等,这些情况都会造成女性的月经紊乱或者是痛经,甚至出现闭经。

7、营养状况的好坏:长期严重的营养不良会造成闭经。

8、内分泌失调:内分泌主要是因卵巢分泌的黄体素和卵泡素失去平衡时,就会导致月经不来或者是出现痛经,最常见的引发内分泌失调的状况就是熬夜,如果十二点前身体还没有休息的话,为了维持身体机能,身体会吸收原本将要排除的毒素,导致月经不调甚至是闭经的出现。

闭经预防

1、避免久坐不动:女性一定要避免久坐,久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环,阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能,从而导致卵巢疾病的发生,进而导致闭经。

2、饮食规律合理:要禁忌过食更多刺激发性食物,女性多盆腔炎症病变,刺激类食物直接加重炎症,波及影响卵巢子宫功能,从而加重闭经和治疗的难度。要加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可以多吃禽蛋类、肉类、牛奶以及新鲜蔬菜,不可为追求“骨感美”过度节食。

3、一定要学会保持长期心情愉快:女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能,加重闭经。

4、女性一定避免长期熬夜工作:长期熬夜直接耗伤女性经血,暗耗女性精气神,损伤肾气,影响卵巢功能,从而加重病情。

5、同房有节制:一定要避免同房过度,要同房有节,夫妻生活是一把双刃剑,频繁同房,直接损伤肾精、肾阴、肾阳等,导致肾气衰败,从而直败,从而直接引起卵巢功能衰退,加重闭经。

6、不要乱补激素类药物:不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激,产生很大的副面作用,结果会事与愿违,适得其反,加重闭经。

7、避免长时间接受电脑辐射:现代生活的女性很喜欢电脑聊天或整天坐在电脑跟前工作,殊不知长期坐电脑工作对大脑的辐射是很大的,大脑通过垂体神经调节直接影响生殖-卵巢-子宫轴,影响生殖卵巢功能,一定要引起重视。

 
(文/小编)
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