怎么判断自己是否内分泌失调？5个异常是内分泌失调的表现！

一旦女性出现了内分泌失调，就会出现健康隐患，其实内分泌主要是分为很多种，主要包括雌激素以及雄性激素，当失调之后就会让患者出现体毛过多、月经不调等，内分泌失调的信号都有哪些。

内分泌失调的信号有哪些呢？

1、情绪波动的异常

内分泌失调就会影响到人们的情绪，导致女性的脾气变得非常的暴躁，不明原因的发脾气，总是坐立不安，心里烦躁，看什么事物或者人都非常的不顺眼，甚至有一部分患者会出现不明原因的脱发或者大量流虚汗。

2、肥胖

如果稍微吃一点饭或者喝水都会长肉，应该考虑是否内分泌出现了问题，当女性的内分泌失调时，激素也会非常不稳定，身体里面的脂肪以及油脂不能及时分解出去，长时间在身体里面堆积导致肥胖。

3、皮肤很差

当内分泌失调时会在皮肤展现出来，患者皮肤上会出现大量的痘痘或者是突然滋生色斑，皮肤会暗沉以及发黄，即使使用再好的护肤品也不能改变其现状，此时应该去医院做内分泌检查。

4、体毛的异常

在内分泌系统里面会含有大量的雄性激素以及雌激素当女性的内分泌失调之后，雄性激素就会大量的增加，导致女性出现体毛增多。如果身体出现了不明原因的肥胖或者多毛，应该及时去医院检查是否患上了多囊卵巢综合症。

5、月经不调

当女性内分泌失调时，最直观的症状就是月经不调，女性的月经变得不规律，月经持续时间过长或者过短，月经量过多或者过少等，一定要引起重视。

温馨提示

一定要警惕以上五大信号，如果同时发生在身上，那就说明已经出现了内分泌失调。生活中要积极的进行预防，避免吃含有雌激素的保健品以及避孕药，选择正确的避孕方式，减少做人工流产的次数，保持积极乐观的心态，不能有太大的心理负担。平时应该多锻炼身体，这样可以防止肥胖，同时也可以减少脂肪在身体堆积。减少久坐的时间，养成定时拉大便的好习惯。当身体异常时就要及时去医院做检查，以免耽误了最佳的治疗时间，另外也不能使用劣质的护肤品和保健品。