电子血压计怎么用才准

    近年来，随着电子血压计的普及，家庭自测血压越来越受重视。自测血压方便、易行、廉价，患者本人可随时测量，及时了解自己的血压情况，提高治疗 依从性，并避免了因精神紧张引起的血压测量值偏高。虽然电子血压计好处多多，但使用过程中难免会遇到很多问题。我们搜集了一些问得比较多的问题，一并为读 者做个解答。

　　1.电子血压计受季节影响吗？用电子血压计，夏天量时血压正常，冬天量时血压就偏高了，电子血压计的准确性会不会受温度影响？

　　答：不是电子血压计受季节影响，而是人体血压受季节影响。血压在夏季会轻度降低，到冬季则明显升高，老年人更是如此。美国学者研究发现，冬季收缩压和舒 张压分别要比夏季高12毫米汞柱和5.5毫米汞柱。因此，当天气变凉、气温下降时，应结合血压测量值，在医生指导下适当增加降压药种类或剂量。

　　2.袖带高度对测量结果有影响吗？电子血压计产品说明上写着：袖带置于心脏水平进行测量。为什么电子血压计对测量位置要求严格？

　　答：袖带高度应与心脏处于同一水平，如果袖带位置过高，测得的血压值就会偏低；如果袖带位置过低，测得的血压值就会偏高。另外，测量血压时，被测者最好取坐位，后背靠在椅背上，裸露左上臂后包上袖带进行测量。

　　3.自测血压与医院测量血压不一致怎么办？在家里用电子血压计量时，收缩压只有135毫米汞柱，而到医院体检时，血压却是140毫米汞柱，是不是电子血压计不准？这种情况到底算不算高血压？

　　答：2010年《中国高血压防治指南》中指出，采用符合相关标准的上臂式全自动或半自动电子血压计，家庭自测血压135/85毫米汞柱相当于诊所血压140/90毫米汞柱。因此，在家中多次量得血压为135毫米汞柱，也算高血压。

　　4.电子血压计为什么建议取平均值？

　　答：正常人的血压在上午8—10点，下午4—6点处于高峰值，到夜间时血压比白天下降10％以上。所以，某一时刻的血压不能代表整体血压水平。建议取多 次测量的平均值作为血压水平的参考值。或者选择有记忆功能的电子血压计，克服因上述问题而导致的误差。一些臂式血压计有多次记忆功能，方便计算平均值。在 记录血压值同时，还应记录测量日期、时间、地点和活动情况，以便自己和医生参考。
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