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一直以精致高贵、典雅文艺、精湛手工艺制作风格著称的米兰时装周在2019年9月举办，各大品牌设计师、时尚媒体、时尚人士都如约而至，汇聚于此，观看这场实至名归的时装秀。

享誉世界的奢侈品牌、新颖奇特的设计风格、脑洞大开的色彩搭配。与此同时，同样备受关注的还有国际超模魔鬼般的身材。

有人称是对模特身材病态的追求，但更多人是对模特身材的赞美和敬佩。在以瘦为美的审美观下，在各种直播和社交软件及其它环境推波助澜的影响下，似乎没有人能够阻挡住一个女人对若隐若现的小蛮腰、又细又直的大长腿、瘦且性感的身姿曲线，还有自带高级气质的时尚超模范的追求。

也正因如此，超模身材一直是每个女人心目中可望而不可及的完美状态。既然完美，那么超模身材为什么还会让普通人望而却步？

除了先天的身材优势不可多得之外，你也不可否认超模们日常饮食搭配和高强度锻炼的作用。

一般模特的选拔标准要有身高1.75米以上、体重41-45公斤之间，还要有身材比例、体脂、三围等硬性规定。

为了身材上看起来能够富有极具力量的美感，还要有其他要求，比如：臀部肌肉紧实、臀形凹凸有致、胳膊腿部肌肉均匀等条件。

而对于像维密，米兰时装周等国际大秀上超模的选拔更是激烈角逐。2015年维密官方媒体公布的试镜结果显示在来自各个国家的500名模特中只有44名模特通过试镜，淘汰率高达90%。

不过，令人羡慕的魔鬼身材和独特的气场与后天自律的饮食和不懈的锻炼更是密不可分。

维密天使的饮食由专门的营养师计划，以瘦肉蛋白和蔬菜为主，每三个小时吃一顿，每天坚持吃5顿。英国媒体曾报道有两位网友体验了4天“维密天使”的典型食谱，但其中一个网友在第二天就忍不住吐了，事后两位体验者对食谱体验的评价竟是“简直要命！”。模特的日常除了专门的饮食搭配之外，还有在健身房的疯狂锻炼。

为了保持身材，每天他们都会花几个小时泡在健身房锻炼。瑜伽、拳击、吊环、慢跑等多种训练方式，一个也不会放过。

用瑜伽塑造体形，修身养性。用慢跑增强耐力，锻炼身体。用快速而有力量的拳击运动锻炼爆发力和注意力，也会让反应能力和凝聚力得到提高。

罗马不是一天建成的，超模的身材也是日日培养的结果。超模身材难得，但你可以无限接近。除了健身和饮食的控制，还有专业的医疗美学设计选择，可以为你更快速地塑造完美身材，提供更安全有效的方式。

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