为促进学龄儿童营养均衡，中国营养学会1月11日在北京发布了《中国学龄儿童膳食指南（2016）》 。
《中国学龄儿童膳食指南（2016）》在《中国居民膳食指南（2016）》中一般人群膳食指南的基础上，综合分析了我国学龄儿童的营养和健康状况，探究了合理膳食、饮食行为与健康的关系，更加全面、详细地为学龄儿童提出了膳食方面的建议。
其核心信息在一般人群膳食指南的基础上，补充了以下内容：
一是认识食物，学习烹饪，提高营养科学素养；
二是三餐合理，规律进餐，培养健康饮食行为；
三是合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料；
四是不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长；
五是保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间。
(文/小编)
标签阅读: 儿童,膳食指南
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-09-75-0.jpg "从亏损百万到6年炼成“茶王")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-10-97-0.jpg "三个70多岁老人的创业故事")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-12-54-0.jpg "25亿元年营收_来自顾客反馈的学问")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/201309/13/17-05-14-54-0.jpg "做会计不如卖粥_宏状元胡淑娟是如何创业的")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202206/20/134643951.png "医者仁心大爱无疆，中国白衣天使的南苏丹十年")
![{$t[alt]](http://www.aibaoyl.com/file/upload/202206/20/134515131.jpg "从武汉，到上海，定格每一次逆行白衣执甲，二度出征")