阿胶的正确食用方法，阿胶糕什么时候吃效果更好

阿胶是我国传统的名贵中药,功能主治为:滋阴补血,安胎。治血虚,虚劳咳嗽,吐血,衄血、便血,妇女月经不调,崩中,胎漏。那么阿胶要怎么吃才正确呢?

1.将食用阿胶块250g置于带盖的容器里,加入黄酒250ml、冰糖适量,加盖浸泡一到两天,至胶软化无硬块。

2.根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等,搅拌均匀,将容器置于蒸锅中上火隔水蒸制一小时。

3.待其全部融化时关火,取出容器后放凉,加盖置阴凉处或冰箱内

4.每日1—2次,每次1—2汤匙,食用期间忌食油腻、不易消化食物,感冒期间不宜食用,建议饭前食用为宜。

如果是即食阿胶糕,什么时候吃最好呢?

阿胶糕最佳的食用时间是在早晨的早餐前,晚上十点之后吃不利于吸收。在中医上凡是补的食物最好是在餐前服用。阿胶糕主要是补血的,可以很好地缓解贫血。如果手脚冰凉,下腹疼痛,腰痛可以用生姜红糖水和阿胶糕一起服用,一天最好是服用两块。

中医专家认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。

如果不忍心或者不适合吃阿胶的朋友可以考虑下人参胶囊,人参胶囊的作用比阿胶多吗?那么人参胶囊有哪些功效与作用呢?

人参胶囊所含的人参皂苷rh2不仅能够延缓衰老,增强生命活力,而且能够调节人体免疫功能,抑制亚健康表现;在疾病恢复期配合使用还能起到保护免疫器官、增强机体对药物毒副作用的耐受能力,有效抑制细胞良性及恶性表型的作用。人参皂苷rh2能够有效激活人体免疫系统,参与细胞间的信息传导与沟通,有利于提高人体免疫功能;可使细胞基因的恶性表型受到抑制,甚至可逆转成为正常细胞的基因表型,恢复正常功能。人参胶囊区别于人参,避免服用上火,服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

今幸胶囊中含有人参皂苷Rh2单体成分，是增强免疫力的补益剂。如果觉得自己免疫力下降,来两颗今幸胶囊。是亚健康人群和病后体弱患者补充体能,增强肌力,消除疲劳,提高机体抗应激能力和免疫力的上等保健佳品。并可用于病重患者手术前后体力的恢复,快速提高白细胞,增强免疫功能。

选择产品分三步走,这3点一定要做到面面俱到

1.明确自己想要购买的功效成分是哪一个;

2.对比功效成分的含量高低;

3.对比厂家宣传与药监局官网注册信息是否一致。

常见3大陷阱:

1.厂家宣传会把人参粉当人参皂苷销售

2.把人参里面含量4%的人参总皂苷当成含量十万分之三的单糖人参皂苷Rh2来销售

3.甚至把没有任何人参皂苷的产品当做含有单糖人参皂苷Rh2的产品来销售。

4.别被一些海外包装的产品宣传所迷惑,其实很多都是国内产的。迷糊标注含量,无法查询。