生完孩子怎么才能缩阴，顺产松了痛苦一辈子!

很多女性认为生完孩子只要把身材恢复就可以，可是产后才发现阴道松弛让自己原本幸福的生活打了折扣。于是女性又纷纷开始缩阴，那么生完孩子怎么才能缩阴？下面专家针对产后松弛的问题，教你产后正确的缩阴小妙招！

提到生完孩子下面松可能有些妈妈还不以为然，认为自己产后并没有感觉到松弛，当然也有一些妈妈下面松弛严重出现漏尿、阴吹的现象，这是为什么呢？

事实上很多产后妈妈因为胎儿大小不同、产程不同、产后恢复方式不同，导致很多产后妈妈出现不同程度的阴道松弛问题，所以也有了不同的松弛反映。针对这些情况一定要注意，不管生完孩子下面松还是不松，掌握产后正确的缩阴小妙招都是很有必要的。

就生完孩子怎么才能缩阴？问题小编通过咨询相关妇科专家，得到了专业的预防和护理建议，下面可以具体来了解看看。

预防:

1、由于生完孩子后松弛除了和分娩过程中造成的产伤有关以外，产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累也会导致盆腔肌肉群恢复不良，所以这些问题在产后也需要注意。

2、阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实，也可以配合缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY）进行恢复。

3、产后避免同房过早。另外恢复性生活时一定要小心谨慎，产妇虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。

治疗:

关于生完孩子怎么才能缩阴？现在比较专业的方法就是配合使用缩阴产品。当然这里的缩阴产品必须是安全的正规的外用缩阴产品才行，不影响哺乳期安全。对此专家也特别推荐了一款——露卡菲娅，已经帮助不少产后妈妈缩阴成功。

据了解露卡菲娅是由多种纯天然植物精华萃取而成，安全，独创的“养护结合”缩阴原理除了可以修复生育过程中断裂或者受损的阴道弹性纤维，帮助产后妈妈恢复产前阴道紧致以外，还可以清除体内病菌，对于产后阴道干涩、阴吹等阴道问题也有不小的帮助。

以上就是关于生完孩子怎么才能缩阴的全部内容，松弛的你如果想要紧致，抓紧时间使用露卡菲娅产品吧，这样就可以早日拥有紧致的阴道，留住男人心！