有什么方法可以有效的缩阴? 切记不可盲目选择

女人是会把家庭当做自己全部的群体，然而男人不同，因为男人永远就是用下半身思考的动物。女人一旦松弛就会让男人彻底失去对女人的兴趣。阴道松弛的你唯有通过缩阴来紧握男人的心。有什么方法可以有效的缩阴呢?

提到有什么方法可以有效的缩阴，其实缩阴的方法有不少。比如最常用的缩阴产品、缩阴运动及缩阴食谱等。

缩阴产品中尤以雀仕瑾的名气和口碑好，雀仕瑾能够修复女性阴道内壁断裂的弹性纤维组织，从而让阴道肌肉恢复弹性。

科学的缩阴原理，加上能从根源上解决女性松弛的原因，这也是为什么雀仕瑾能够销售20年的关键所在。

相信很多女性朋友都使用过不少的缩阴产品，但是对于很多人来说，用过的缩阴产品效果都不是很明显，或者经过一番折腾，阴道好不容易变紧了，没过多久阴道又出现了反弹甚至是炎症问题。导致有一部分人对缩阴产品的效果产生了疑问。

其实对于这个问题，小编也做了相应的调查。目前市面上的缩阴产品除了雀仕瑾以外，还有一些其他的产品品牌。

同样都是凝胶，和雀仕瑾不同的是，很多产品却是抑菌凝胶，或者生物凝胶、纳米凝胶之类的，只有雀仕瑾才是紧致凝胶，这也就是为什么抑菌类产品没有紧致缩阴效果的根源。请记住一点：只有紧致凝胶才是真正的缩阴产品。

女性分娩后无法避免阴道松弛的现象，这本身属于一种自然的生理现象，会随着后期身体的恢复而慢慢恢复到一定程度。运动的方法可以防止阴道松弛加重，对于刚生育过宝宝的宝妈来说，产后及早进行缩阴运动，也可以增加盆底肌肉弹性。

经过一段时间的锻炼后，弹性基本是可以恢复到产前的八成左右。此运动方法是一个在美心理学家凯格尔发现的，因此又被称之为凯格尔运动。

产后很多产妇面对身体的严重变形内心会受到打击，所以产后不仅要积极参加产后恢复锻炼，也要注意饮食营养，更利于身体恢复。常见的缩阴食物有：蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇等，另外就是一些含有维生素B2的食物，多吃富含益生菌的食物也可以有效维持阴道内部酸碱平衡，维持正常的PH值。

小编寄语：女性缩阴好不要通过手术的方法，手术的过程具有太多的不可预料性，风险太大，术后恢复也具有很大的不确定性。可以采用运动加雀仕瑾的方法，效果不仅好而且还安全。如果说您还在纠结有什么方法可以有效的缩阴这个问题的话，其实大可不必。好的方法需要坚持，好的产品需要口碑认证。