用什么缩阴效果好? 试试以下五种方法!

阴道松弛看似不是一种病，但是对人的生活影响却是很大的。松弛不仅影响正常的夫妻生活，时间久了，妇科炎症问题也会不请自来。不少人，尤其是产后的女性朋友都在考虑用什么缩阴效果好，以下几种方法你不妨可以试试。

用什么缩阴效果好，首选外用的缩阴产品。缩阴产品因为其剂型独特，能够直接作用于女性阴道内部，比如雀仕瑾就是一款受众群体比较大的品牌。

据了解，雀仕瑾能够通过渗、排、修、紧四步，修复断裂的弹性纤维组织，从而让女性阴道肌肉恢复弹性，达到紧致缩阴的目的。

如果你上网的话你会发现缩阴产品也有很多种，有吃的，抹的，塞的，还有一些缩阴的器具等等。选择缩阴产品要看其原理，原理科学才能达到紧致缩阴的目的。

比如常见的外用缩阴产品，这些产品多数是以凝胶的形式存在的，同样都是凝胶，但是可以根据其效果不同可分为紧致凝胶、抑菌凝胶和避孕凝胶。如果你是想要紧致缩阴的话就首选紧致凝胶，其他抑菌类产品是不具有紧致缩阴的效果的。

一、注意阴道卫生

阴道是敏感性的器官，如果下面松弛了，很容易感染病菌，引发妇科疾病，不但影响女性健康，同时也影响阴道的自主恢复。所以建议平时注意阴道卫生，可以用温水清洗外阴，勤更换内裤，避免经常穿紧身不透气的衣物;避免长期久坐等等。

二、深蹲运动缩阴

女性可以在空气清新的地方，每天坚持深蹲，深蹲不仅仅可以塑形锻炼身体，还可以提高私密处肌肉弹性，有利于夫妻生活的改善。更是十分适合刚生过宝宝后的女性来练习。

三、饮食上也是要注意的

多吃大豆、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物，里面还有丰富的纤维和维生素B，可以帮助调节内分泌和保护粘膜组织，增加私密处的含水量，缓解私处干涩等情况。

四、选对缩阴产品，如雀仕瑾

雀仕瑾以蛇床子、红花等天然植物为原料提取，紧致凝胶制剂可以深入渗透阴道内壁弹性纤维层。从根源入手，激活阴道细胞活性，修复阴道内壁断裂的弹性纤维组织，恢复紧握力有不会再反弹，这也是雀仕瑾能够销售20年以来的秘密所在。

五、夫妻生活需要谨慎

如果产后女人同房时间过早，或者说过于频繁的话势必会影响女性产后恢复进程，给女性私密处肌肉弹性造成再次双商，这是很得不偿失的，尽量避免动作太大，或者过于频繁，一周四次以下为好。

女人缩阴用什么效果好?这个问题一直以来都是困扰多数产后女性的问题之一，虽说网上的缩阴方法也不少，但是真正有效的却没有几个。不少人反馈因为自己的盲目选择导致最后钱也花了，什么效果也没有得到。