很多女人生完孩子后便有阴道松弛、阴道干涩和阴吹漏尿的情况,为此女人尝试了很多方法但效果让人失望。那女人缩阴吃什么好呢?让我们一起看看轻松的缩阴方法。
目前,缩阴方法有很多但真实有效的方法却不多,而饮食缩阴便是其中之一。营养补充可增加受损弹性纤维的修复,从而起到缩阴的作用。女人缩阴吃什么好?这些食物可不能错过!!
牛奶:牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D,且易被人体吸收利用,有助于产妇健康的恢复以及乳汁分泌。
红枣、红小豆等红色食品:此类食品富含铁、钙等,可提高血色素,帮助产妇补血、祛寒。但要注意红糖是粗制糖,杂质较多,食用时应将其煮沸。
鱼:鱼类营养丰富,通脉催乳,味道鲜美。可首选鲫鱼和鲤鱼,可清蒸、红烧或炖汤,喝汤吃肉。
这些食物有利受损弹性纤维的修复,自然能起到缩阴的效果。虽说饮食缩阴有一定的作用,但效果太慢、恢复程度有限,很少有人能单单依此恢复紧实水润。女人缩阴吃什么好?吃药,行不行?
不行。一般出现松弛的女性多在产后,而口服缩阴药不仅刺激肠胃,效果缓慢而且影响母乳质量,所以口服缩阴产品不是女人缩阴佳选。那女人不能安全有效地缩阴了吗?
据调查,外用凝胶类缩阴产品舒美茵已经帮助多数女人恢复紧实。看到这里是不是有为什么舒美茵可以缩阴的疑惑?
舒美茵自销售以来一直遵循绿色缩阴理念,产品也是由多种天然植物精华萃取的外用缩阴凝胶,可以直接作用于阴道部位,不影响正常的生活和工作,即便是哺乳期的产品妈妈也可以放心使用。
舒美茵独创了“养护结合”的缩阴原理,通过天然植物精华深层渗透阴道细胞层,360°全方位覆盖阴道壁,激活阴道细胞活性,修复阴道受损组织,恢复阴道弹性,重现阴道紧致。而且不但如此还清除体内的病菌,有效的降低了妇科疾病的发生几率,效果更为全面。
为了幸福和健康,缩阴是必然,但不可盲目选择缩阴方法。如果你有女人缩阴吃什么好的疑问,不知吃药还是饮食效果好,就老看看这里,定能解决你的困惑。
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