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生完孩子后漏尿是怎么回事,能自行恢复吗

发布时间: 2020-04-14 04:01:10      来源:

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生完孩子的女人总是会遇到各种让人不知所措的事情,如产后漏尿。面对生完孩子漏尿,很多女人不知是什么原因也不知怎么回事,而感到盲目。那生完孩子后漏尿是怎么回事呢?产后漏尿能自行恢复吗?今天小编就为大家解疑

生完孩子的女人总是会遇到各种让人不知所措的事情,如产后漏尿。面对生完孩子漏尿,很多女人不知是什么原因也不知怎么回事,而感到盲目。那生完孩子后漏尿是怎么回事呢?产后漏尿能自行恢复吗?今天小编就为大家解疑!

关于生完孩子后漏尿是怎么回事,在此为大家详解。

盆底肌控制着小便行为,而女人生产时阴道内部弹性纤维被大程度的拉伸断裂,虽然自身自身有一定的修复能力但恢复恢复程度有限,盆底肌的收缩能力再也无法恢复到以前的状态,所以生完孩子的女人便会有不同程度的漏尿且无法自行恢复。

既然漏尿无法自行恢复,那生完孩子后漏尿该怎么解决呢?

生完孩子后漏尿是怎么回事?由上述可见,漏尿与受损盆底肌有关,那么想要解决漏尿便要首先解决手术的盆底肌。解决漏尿不难,询问成功的女人便知答案。经过长期了解,发现多数女人都在用这两个方法,如运动和缩阴产品

运动法解决产后漏尿

运动可以增加局部血液循环,长期锻炼可增加盆底肌的收缩能力,有利受损盆底肌修复。那做什么运动呢?虽然有牵一发而动全身的说法,但有针对性锻炼效果更佳,如提肛,憋尿等等。

不同的状态有不同的动作,如:

仰卧屈腿挺身:仰卧屈膝,两足跟尽量靠近臀部,两臂平放体侧,以脚掌和肩部作支点,骨盆抬高,同时收缩肛门,持续5秒钟左右,还原。重复15次,每日3遍。

床上训练法:仰卧床上,以头部和两足跟作为支点,抬高臀部,同时收缩会阴部肌肉,然后放下臀部,放松会阴部肌肉。如此反复20次,每日早晚各2遍。

夹腿提肛:仰卧,双腿交叉,臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力上提,持续6秒钟左右,还原,可逐渐延长提肛的时间。重复15次,每日3遍。

产品缩阴法解决产后漏尿

科技的发展,在市场上出现了一种可直接推挤到阴道内部的缩阴产品,能直接作用到受损盆底肌处,而且不影响肠胃和母乳质量,哺乳期的产后妈妈都可放心使用,如舒美茵。

舒美茵其产品成分主要是由蛇床子、黄柏、苦参等多种天然植物精华萃取而成,药性温和易吸收,安全。而且还结合女性特点科学缩阴原理——养护结合。可以激发老化的阴道细胞活性,修复受损或者断裂的阴道弹性纤维,全方位呵护阴道健康,做到缩阴、养阴、护阴、润阴,自然效果持久。

根据使用过舒美茵的女人反映,一般阴道松弛问题使用一两个月就可以紧致如初。对于常见的阴道干涩、阴吹漏尿亦有很好的作用。

为了幸福和生活,应尽早解决生完孩子漏尿的情况。如果你还对生完孩子后漏尿是怎么回事,能自行恢复吗存在疑问,看完上述文章便能解决心里的疑问。

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(文/小编)
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