成人长湿疹怎么治疗？这五大方法让你远离湿疹！

湿疹是一种多因素疾病,但一些较常见的诱因是:遗传因素,过度活跃的免疫系统和环境触发因素。如果不治疗的话,有时会导致开放性溃疡或鳞状皮肤。

成人长湿疹怎么治疗?下面跟随小编一起来看看这些方法吧!

1、去除食物过敏原

皮肤是人体的一大感官系统,每天的饮食对皮肤的健康有很大的影响。食物过敏在湿疹患者中非常常见。研究表明,90%的过敏症是由于牛奶,鸡蛋,花生,小麦和大豆引起的,避免摄入这些过敏性食物可以显著改善湿疹症状。如果在饮食中引入这些食物后症状加重,则可能意味着对该特定食物不耐受。像柠檬黄,苯甲酸钠,谷氨酸钠和酪胺等食品添加剂也会加重湿疹症状,从饮食中去除这些有害的添加剂已被证明可以明显改善湿疹。

2、坚持使用药物治疗

研究表明,帕芙欧珍肤膏可用于治疗成人湿疹等症状。其作用机理是选择性地抑制了真菌的角鲨烯环氧化酶,导致合成缺乏和大量角鲨烯聚积,使真菌细胞膜的形成受阻,从而起到抑制真菌生长,有效根除成人湿疹源头,不易复发。帕芙欧珍肤膏属于外用药膏,取适量直接涂于患处,一日2-3次即可,一周内便可有较好的效果。

3、提高锌和维生素D摄入量

缺乏锌会加剧湿疹的症状。动物蛋白质是锌的较佳来源,增加肉类,如牛肉,猪肉和羊肉,以及包括牡蛎和贻贝等更多海鲜的摄入量。低水平的维生素D也会增加发生特应性皮炎的风险,补充维生素D有助于治疗缺乏症患者的湿疹。

4、保持健康的体重

研究表明肥胖会显着增加患湿疹的风险。低碳水化合物的饮食,结合力量训练,有氧运动等可以有效地减少身体脂肪,保持理想的体重。

5、戒烟

吸烟,包括接触二手烟和特应性皮炎之间存在密切关联,为了远离湿疹,尽量戒烟。

成人长湿疹怎么治疗?只有为自己的病症找到合适的解决方案,才能永远告别发痒和敏感的皮肤,每天都开心快乐。