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养生药膳(红枣枸杞鸡汤)

发布时间: 2020-05-25 16:24:33      来源:

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功效● 明目 ● 保肝 ● 健脾益胃● 补气养血 ● 安神 ● 益肾材料鸡300克、生姜1块、葱2根、香油10毫升、盐8克、酱油5毫升、胡椒粉5克、料酒5毫升、鸡精5克药材枸杞30克、党参3根、

养生药膳(红枣枸杞鸡汤)

功效:● 明目 ● 保肝 ● 健脾益胃● 补气养血 ● 安神 ● 益肾

材料:鸡300克、生姜1块、葱2根、香油10毫升、盐8克、酱油5毫升、胡椒粉5克、料

酒5毫升、鸡精5克

养生药膳(红枣枸杞鸡汤)

药材:枸杞30克、党参3根、红枣30克

做法:

1将鸡洗净后剁成块状,红枣、枸杞、党参洗净,姜切片、葱切段备用。

2.将剁好的鸡块及所有材料入水炖煮,加盐、酱油、胡椒粉、料酒煮10分钟。转小火炖稍许,撒入调味料,淋上香油即可。

本文来源:北京中医养生研究中心,新闻转自各大新闻媒体,如有侵权请联系管理员删除!

 
(文/小编)
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