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苏轼从小多病却活了66年,一起看他的养生秘诀

发布时间: 2020-05-26 18:50:59      来源:

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“可使食无肉,不可居无竹”,苏轼的词我们都见到了它多爱竹子,却忘了他可是一个大大的吃货,甚至爱吃肉爱到世界上出现了一道“东坡肉”的佳肴。苏轼的《食猪肉》诗云“……慢着火,少着水,火候足时他自美。”可

“可使食无肉,不可居无竹”,苏轼的词我们都见到了它多爱竹子,却忘了他可是一个大大的吃货,甚至爱吃肉爱到世界上出现了一道“东坡肉”的佳肴。苏轼的《食猪肉》诗云:“……慢着火,少着水,火候足时他自美。”可又有多少人知道,苏东坡也是个知人参、懂人参、爱人参的呢!

苏轼从小多病却活了66年,一起看他的养生秘诀

苏轼少时多病,常年服药,在各种滋补药材中独爱人参,在《紫团参寄王定国》中说道:将人参放置于我的牙齿与腮颊中,岂不是胜过美酒好茶?这说明苏轼时常会嚼食人参,同时也出过诗句颂扬人参的美好。

单用人参可大补元气,强心救脱,主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微,对于苏轼从小体弱的情况是再合适不过了。他曾在《小圃五咏•人参》中写道:“糜身辅吾生,既食首重稽。”表达了他对人参的感谢,感谢人参牺牲自己保全他的性命,让他身强体壮。

更是为着这层喜爱和感激,苏轼以“济民” 之姿,选择在广东惠州的罗浮山上移栽人参,常年吃人参种植人参的经验中,也得出了许多关于人参的知识,用一物知一事。人参风潮兴起明清,但又有几人知道,早在唐宋,就有许多文人对此趋之若鹜了。

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(文/小编)
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