努力工作就是最好的养生，怀抱对生活和理想的热情就是最好的保健

昨天晚上，我回到家第一件事，是把手机振铃调到了每天早晨五点。我对自己说，从现在开始我要更加努力，早早起床工作写作，不再迟疑拖拉。

对于东北人来说，这个决定是有点艰难的。因为天寒日短，我们的作息跟南方不一样（这里的南方指北京以南），我们上班早不说，关键是我们午休时间特别短，加上吃饭只有一个小时。我的外地朋友们稀松平常的午睡，对我们来说，完全就是奢侈——能趴在办公桌上眯一会儿已经很难得，多数时间被各种事情打扰，唯有靠咖啡过日子。如此我再早起，是不是有点对自己太苛刻了？

我之所以做出这样的决定，实在是因为，这几天一个接一个的坏消息不断传来。

重庆幼儿园被砍伤的孩子血迹未干，又有一辆重庆万州公交车在行驶中堕入江中，十余人失踪。紧接着，著名主持人李咏在美国去世的噩耗更是让我们震惊难过。情不自禁感叹，生命是那么的脆弱，不知什么时候，遭遇什么意外，我们就要可能要告别这个虽然烦恼多多、却也无比生动斑斓的世界。

朋友圈被刷屏，有人说要珍惜拥有，活着就是最大的富有；更多的人在老生常谈，念叨着一定要注意守护健康，健康没了，就一切都没了——可是，除了李咏，还有幼儿园血案和公交车堕江，那无法预测的、突如其来的意外我们又如何面对预防？

我默默将每天早起时间改在了五点，既然意外无法预测，既然人到中年岁月无多，不如争分夺秒去生活。

我们是凡人，没有未卜先知的能力，不知道明天和意外哪一个先到来。既然无法掌控生命的长度，那就让我在可以主宰的岁月里拓宽生命的广度吧。

我还没有给孩子挣够钱，我还没有写出让自己满意的成绩，我还有很多教育理想没有付诸实施，我特别害怕被疾病和突如其来的意外夺去生命，所以，我要争分夺秒去工作与生活。

两个月前，刚刚开学不久，要进行一年级新生的阳光分班。那天早晨大雨如注，狂风呼啸。因为深恐迟到，我提前了半个小时出门。下了公交车，有一段长长的路要走，那段日子正在修路（从春天开始修，这条路到现在还没修好，也是醉了），留给行人走的人行道只有三五米宽。我正在冒着风雨行走，忽然就听见我身边“咔嚓”一声响，转头一看，一根不大不小的树枝就在那一刻被风雨吹断，落在我旁边不到两米的围墙下。我立刻惊出一身冷汗，若是我走路稍微偏一点，这根树枝就正好落在我的身上啊！也许生命无忧，但肯定是毁容了，说不定眼睛也废了。我正惊魂未定，迎面走来的大姐对我说，太危险了，你真是命大啊！我定了定神，既然危险擦肩而过，我还得迎着风雨向前走，还有工作在等着我。

见多了人间的生离死别，有过从意外中逃生的经历，此刻每一分钟的平安、幸福，甚至烦恼、辛苦都觉得是捡来的，值得我们去用心珍惜，有效利用。

那根差点落到我身上的树枝

人到中年，岁月已然无多，焦虑与迟疑并不能改变什么，不如全力以赴、争分夺秒去生活。我从不养生也不保健，因为我深信，努力工作就是最好的养生；怀抱对生活和理想的热情就是最好的保健。

岁月来来往往，来日并不方长。与其把时间浪费在叹息惊恐中，不如全力以赴、争分夺秒去去生活。有爱就及时表白，有恨也放下释怀吧。抬眼看蓝天明媚，身畔孩子奔跑，而自己曾经努力过的这一路生命印记是如此丰富生动，只觉生命无悔，此时的每一天每一刻都是最美的收获。

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