一场秋雨一场寒，几场秋雨下来，天气逐渐寒冷，不少老人的“老寒腿”又犯了，各种酸、麻、胀、痛全都一起来，还怕风怕冷，屈伸不利，实在是痛苦不堪。
老寒腿，是膝关节骨性关节炎的俗称，通常在气候转冷、天阴下雨时疼痛加剧，且反复发作、迁延不愈。
由于老年人肝肾不足，精亏血少，更容易患膝关节炎，所以老寒腿患者大都是老人，“老寒腿”的病名也是由此而来。
但是！并不是带了一个“老”字就是老人专利，近些年的骨科门诊，很多都是年轻女孩，遇到阴冷天气或外感风寒，腿部就会出现肿胀、麻木、疼痛的感觉，这可都是“老寒腿”的前兆啊。
这和现在的年轻女性“要风度不要温度”，平时不注意保暖有关，比如夏季长期穿短裙待在空调房，或者一年四季穿高跟鞋，秋冬季节也把脚踝露出来，不知不觉中就就造成了膝关节提早老化，所以“小心以后得老寒腿”这句话，不仅仅是玩笑话。
如何判断是否患上“老寒腿”呢？养生君教大家一个简单的自测方法：
以500米为最佳距离，以正常人2步／秒的速度行走，如果没有出现腿痛、麻等不适症状，则说明正常，反之则需要去医院骨科进行进一步检查。
泡脚是赶走老寒腿的好方法
(文/小编)
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