秋冬时节，不要错过慈溪这三条养生旅游线路

来源：慈溪旅游

千年福地，养生慈溪。

慈溪自古以来就有着丰富的养生资源，这里有中国养生文化重要的起源地达蓬山，相传秦时始皇命方士徐福率三千童男童女在达蓬山渡海东去，寻求长生不老之药；

这里有鸣鹤古镇这一资源独特的国药养生旅游基地，明清时鸣鹤人携国药走天下，药香飘四海，“国药人才集浙江，浙江首推鸣鹤场”；

此外，伏龙山上的滑翔伞基地，面积达10000平方米，纵深覆盖200米，是符合国家标准的滑翔伞运动休闲场所，数十条难度不一、可供不同水平的游客骑游的自行车道，也让慈溪的养生旅游线路变得更加丰富多元。

养生旅游节自2014年举办以来，已经作为我市重要的旅游节庆活动深入人心。今年的养生旅游节继续以节庆活动为平台，将于周五在鸣鹤古镇正式开幕并持续到11月份，开展国药养生、徐福养生、康体养生、饮食养生四大板块活动。我们也为大家推荐了三条养生旅游线路，对养生旅游有兴趣的市民，千万不要错过。

国药养生，从鸣鹤古镇开始

背靠三山，坐拥两湖，始建于唐开元年间的鸣鹤古镇迄今已有1200多年的历史，是慈溪市最古老的集镇。呜鹤古镇素来有“鹤皋风景赛姑苏”的美誉，除此之外，这里还是中国国药业的发源地，大名鼎鼎的中国第一药铺同仁堂、杭州的叶种德堂、绍兴的震元堂，都是由鸣鹤人创办的。

国药养生是鸣鹤古镇独特的旅游资源，今年的养生旅游节开幕式也将在鸣鹤古镇举行。并围绕国药养生，举办药王殿落成仪式，组织国医馆名中医专家义诊惠民、休闲养生文艺演出等活动，倡导健康养生理念。

目前，鸣鹤古镇景区集山水、国药、青瓷、古建、佛教等文化内涵为一体，古镇不仅有依山傍水的自然禀赋和保存完好的古旧建筑，还成功创建为“浙江省中医药文化养生旅游示范基地”，附近的上林湖畔更是中国越窑青瓷的发源地，五磊讲寺和金仙禅寺梵音绕耳，是一座名副其实的江南休闲养生山水古镇。

线路推荐：

D1： 上午抵达鸣鹤古镇， 在银号客栈 （五叶级特色客栈） 办理入住手续——下午在国医馆咨询名中医专家一一一晚上夜游古镇。

D2： 上午藏云溪景区和千年古刹五磊寺休闲游——下午参观上林湖越窑遗址和即将开放的越窑博物馆——返程。

（中、晚餐：古镇双湖人家或枕湖人家本地农家菜）

徐福养生，从达蓬之巅启航

说起慈溪的养生文化，最早的起源地要数达蓬山，相传两千多年前秦始皇命方士徐福在此启航，东渡寻找长生不老之药，瞬息万变的气候神姿与徐福东渡的古老传说相互渲染影响，使达蓬山名声远播。

如今，达蓬山形成了以徐福文化、福寿文化为特色、文化胜景与自然美景相结合的高层次的特色文化旅游区，你可以在仙佛谷祈求“徐福之福”，饱览徐福文化园内珍贵的历史文化遗迹，到徐福养生文化馆一睹徐福养生文化的精髓，还能在祈求坛和祈福阁祈福，祈福养生安康的同时享受山水，怀拥自然。当然，中国古典园林制式的达蓬山温泉也是秋冬养生的又一好去处，温泉的温暖芬芳沁人心脾，令人放松自我、融入自然。

今年养生旅游节期间，达蓬山还将举办2017中国徐福文化研究论坛，丰富徐福养生品牌内涵，提升景区整体影响力。

线路推荐：

D1： 上午抵达达蓬山大酒店或心沐兰莲精品民宿办理入住手续——下午达蓬山仙佛谷景区参观佛迹寺、徐福文化园——晚上达蓬山泽山堂泡温泉看星星，栖息心灵。

（中餐、晚餐：窑湖边龙山本地小海鲜或特色农家菜）

D2： 上午到方家河头千年古村寻幽访古——下午徐福红木馆淘宝， 欣赏非物质文化遗产或到海通时代农场采摘果蔬——返程。

（中餐：兰屿农庄农家餐）

康体养生，上达蓬入伏龙

慈溪有不少独一无二、不可复制的山水养生资源，拥有独特山地地形的伏龙山、数十条意境不同的骑行线路、还有风光各异的登山步道，使康体养生成为慈溪重要的休闲养生旅游品牌。

在达蓬山，不仅有徐福东渡的文化底蕴，独有的自行车骑行基地也吸引了不少康体养生爱好者。无论依山傍水的环湖自行车道，还是坡度多变的盘山公路自行车道，亦或是专业山地自行车道，都吸引了大量自行车运动的爱好者前来运动休闲，通过几届自行车赛事的举办，康体健身影响进一步扩大。

与之齐名的要数伏龙山滑翔伞基地，滑翔基地总面积43亩，包括山下有一块11亩的降落场地。伏龙山海拔282米，是一座濒海孤山，四周空旷，常年海风气流不息。伏龙山其独特的山地地形和宜人的气候，为滑翔伞飞行提供了得天独厚的条件，具备极佳的滑翔伞飞行活动的起飞、降落、观赏条件。近几年来吸引许多国内外滑翔伞爱好者慕名而来。当然，基地还有教练带飞的项目，即使你是个从来没接触过滑翔伞的新手，也可以与蓝天白云来个亲密接触。

线路推荐：

D1：早上抵达达蓬山大酒店办理入住手续， 然后直接达蓬山爬坡骑行——下午南部沿山线绕圈骑行， 闲适放松——晚上达蓬山泽山堂泡温泉看星星，栖息心灵。

D2：上午到伏龙山滑翔基地体验滑翔，高空放飞——下午参观伏龙寺、虞氏旧宅——返程。

（PS：伏龙山滑翔伞基地或者达蓬山自行车基地可以露营；中午餐：龙山本地小海鲜或特色农家餐）

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