夫妻之间的欢乐时刻，是早上好还是晚上好，答案也许出乎意料

夫妻在一起甜蜜幸福，想要一直维持下去一定离不开夫妻生活。适当的夫妻生活不仅可以促进夫妻家庭之间的良好感情，让家庭更加和睦，还能对男性的生殖健康有帮助，对女性的妇科方面的疾病也有一定的预防作用，所以对夫妻双方身体健康都是很有利的。平时生活中，夫妻两人会因为白天工作原因多半会选择在晚上进行夫妻生活，当然一到休息的时候，很多夫妻就会选择充足的白天时间开启夫妻之间的“欢乐时光”。可是无论是白天也好还是晚上也好，那到底是什么时间段进行夫妻生活对夫妻双方身体健康最好呢？下面我们一起来了解分析下，答案或许会让你意想不到。

1、我们首先来看看晚上行动

很多夫妻都会在晚上进行夫妻生活，一是因为晚上相对隐蔽，保证的夫妻生活之间的私密性，而且晚上光线昏暗更加增添了几分夫妻之间的神秘感，让夫妻双方都感觉到一定新鲜刺激感，而且通过一天的忙碌，晚上回到家先来一个舒舒服服的热水澡，缓解了白天工作给与的疲劳，然后再进行亲密行为，这样有助于夫妻双方更好的睡眠质量，所以晚上进行的话，能够提高更好的睡眠质量，但是注意切记不要太晚进行，不仅耽误第二天的工作，还会因为身体各个器官没有的得到充足的休息造成健康方面的影响。

2、接下我们看看早上

早晨时分，男性朋友一般都有晨勃的现象，这样更加方便了夫妻之间展开的“性福”活动。而且这时活动更有助于男性朋友在肾功能方面的调节，因为早上的时候，男人的身上性荷尔蒙分泌旺盛，此时是一个较高的状态，这时候的夫妻生活容易刺激体内的激素分泌，夫妻两人也会有一个更好的状态进入其中，这时两人体内的激素也能得到更高的提升，女性也能明显感到更好的更满足的夫妻生活体验。

总之，不管是早上还是晚上，只有采用适当的方式和适量的频率才会对身体健康有好处。当然还要双方都是拥有一个愉悦的心情，强扭的瓜不甜。如果夫妻两人想要更好的睡眠质量，第二天又更好体力和状态，不妨可以试着晚上睡前活动。如果想要更好的，夫妻生活体验的话，没别其他事打扰的话，选择早上进行夫妻生活，相信能够更加体会到“行房”中给夫妻双方带来的愉悦与高级。

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