早上起床后第一次排尿颜色很黄，可能是这些问题，不能视而不见

在检查身体的时候，不少人可能会进行尿检，也就是尿液检查，通过尿液检查能够知道你身体的好坏。看似简单的尿液，能够呈现出健康。而抛开尿检不说，其实在平时也可以通过观察尿液颜色明白身体健康。其中以清晨第一次排尿来说最为关键，注意养生的人，可能对于清晨第一次排尿这个小细节十分的关注，颜色、状态熟记于心，毕竟这和健康是紧密相连的。

清晨第一次排尿预示健康

可能很多人不相信，这怎么可能，清晨的第一次排尿，能够折射出健康?其实是存在的，通过尿液的颜色变化，能够让你更好的保健。

如果你重视了这一点，会让你十分的健康，相反，如果你忽视了这一点，可能会在不经意间，疏忽了保健，导致病症的发生。

具体有哪些联系?

而当具体分析的时候，我们可能会发现清晨第一次排尿，尿液颜色相对来说会偏黄一点，这样的偏黄颜色，是与白天的排尿颜色相比较的，白天排尿的话，会发现尿液颜色偏淡。

可能是缺水导致的，毕竟我们体内的水分代谢失去了平衡，相应的尿液的存储量会有所下降，尿液变得越来越浓，排出的尿液会偏黄。

如果每天清晨第一次排尿，尿液都是很黄的颜色，这样的情况，就需要引起注意了，很有可能是身体这些部位出现了问题。

不能忽视的肝脏病变

这里说到的问题，往往与身体病变有关，其中肝脏病变是你不能忽视的，经常出现尿黄，很有可能就是肝脏、胆囊出现疾病导致的。导致胆红素的代谢出现了问题，就表现来说，尿液发黄是最常见的。

泌尿系统疾病同样重要

排尿的过程，离不开泌尿器官的参与，所以当你的泌尿器官出现病变，发生化脓的情况，也会导致你排尿时出现黄色的尿液。

尿路感染你不得不重视

有些时候尿路感染也是你需要关注的事情，出现了尿路感染，会让你排尿时出现尿液发黄的情况。

因此，早上第一次排尿，根据尿液的颜色，能够判断身体哪些部位出现了问题，能够帮助你更好的保健。

不憋尿

夜里睡觉时，有些人即使有尿意也会憋着，不会起床排尿，这样的举动无疑是不好的，经常憋尿带来的影响是较大的，会损伤泌尿器官。

科学喝水

喝水的时间、喝水的量不是恒定的，虽说提倡一天喝八杯水，并不是适合每一个人，感觉到口渴了才去喝水无疑是不太好的。即使不渴，也要养成喝水的好习惯。

上面介绍了早上第一次排尿折射健康，希望大家多重视，科学的预防、保健、改善身体，获得健康。

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