3个症状一出现，表明脑梗要来袭，1物泡水喝，脑梗走远远

有相关报告显示，我国每年新发脑血管病患者约为200万人，总患病人数高达500到600万，而脑梗死约占70%左右。脑梗作为多发病，已成为危害健康和生命的重大社会问题，不仅会给患者带来痛苦，也会给家庭增加经济负担，不良影响非常多。

为什么脑梗患者总是居高不下？

【情绪】：情绪总是易暴怒、忧虑或者抑郁等，会使血管神经的调节功能变得不正常，易引发脑梗。

【生活习惯】：经常抽烟、嗜酒，也易伤害血管内膜，从而引发脑梗。

【生活作息】：经常熬夜、生活作息不规律，或者压力大，也会导致脑梗。

【信号】：不注意身体发出的“求救信号”，错过最佳调理期。

脑梗的发生是一个累积过程，要是身体患病了，会发出一些“求救信号”，如果能及时发现并及时调理，能积极地预防脑梗的发生。

3个症状一出现，表明脑梗要“来袭”

1）眼前突然发黑。很多脑梗患者在发病前会有眼前突然发黑的症状，看不见东西，几秒钟或几十秒钟后又恢复正常。

2）头晕头痛。经常头晕头痛，或者是头晕头痛突然加重，亦或是持续性剧烈头晕头痛，也是脑梗早期症状，有些还伴有呕吐、恶心。

老人患有头痛双手放在头上

3）视力模糊。脑血管供血不足，会导致视网膜功能障碍，有视力模糊、视力下降的症状出现，也要考虑是脑梗。

引起脑梗，最主要还是脑血管发生堵塞，导致血液粘稠，血流速度变慢，大脑供血不足的结果。而血管发生堵塞，就是因为有太多甘油三酯和胆固醇存积在血管壁上，从而导致堵塞的。

血管垃圾多，1物泡水喝，能清理血管垃圾，脑梗走远远

麦豆，大家经常吃它，但是却不知道它有清理血管垃圾，降低甘油三酯的作用。

麦豆是一种营养价值很高的蔬菜，含有叶酸、蛋氨酸、钾、膳食纤维、维生素B6等营养素，具有清理血管垃圾，降低血液浓度、甘油三酯、低密度脂蛋白等作用，从而有疏通血管、抑制血栓、减少脑梗发生的作用，也是一种具有“药用价值”的蔬菜。

且在在2009年《营养、新陈代谢、心血管疾病》杂志上的一项研究表明，经常摄入麦豆和其他豆类高含量的饮食能够明显地降低男性和女性体内的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。

麦豆的作用好，但通过单纯的炒、煮这些吃法，所起到的作用并不大，正确的吃法应该是通过先进工艺提取过后的麦豆蛋白粉。

麦豆蛋白粉中除了含有人体所有必需的所有氨基酸，还保留了麦豆中最好的营养物质，每天早上取1勺泡水喝，能疏通血管，降低甘油三酯，降血脂，防止血液粘稠，能减少脑梗的发生几率。

麦豆蛋白粉除了比单纯食用麦豆效果好以外，也更方便、更利于身体吸收，比食用3斤麦豆起到的效果更好、吸收更好。

除了每天食用能疏通血管、降低甘油三酯的食物外，平时也坚持运动，也能帮助疏通血管，防止血管发生堵塞。

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