秋季来了,天气似乎变得更舒服了,但很多人都怕这夏秋交替的时节,天气由热变凉,很多慢性病会在这种时候冒出来,特别是慢性咽炎,发作的频率会增加,不断咳嗽,说话声音沙哑,不上火咽喉也会肿痛,令人郁闷无比。
天然的“止咳药”找到了,经常吃一点,润肺止咳,拒绝咽炎再发作
菊花茶
平时可以适当的喝一些菊花茶,因为菊花茶对一些咽喉炎的人来说能够清热解毒,化痰止咳,当然如果你没有咽喉炎,也可以适当的喝一点,可以更好的预防缓解咽喉炎。
橘红
橘红化普、理气、健脾、消食、燥湿、醒酒、消油腻、宽中、解蟹毒。主治:化痰止咳、风寒咳嗽、慢性气管炎、哮喘、喉痒痰多、胸中痰滞、气痛等有独特疗效。对于经常咳嗽的人说,日常可以拿橘红来泡水喝。
橄榄
对于患咽炎的人来说,经常用橄榄泡水喝,能起到止咳化痰的作用。对人体的呼吸系统是很好的,可以有效的缓解咳嗽,咽喉肿痛等一些病情。而且橄榄和绿茶一起喝,对肺部的健康也有着一定的效果。
茉莉花茶的滋味非常的醇厚鲜美,并且茉莉花茶的营养也比较丰富,有消炎杀菌的作用。所以慢性咽炎发作时,不妨多喝一些茉莉花茶,能够对咽喉起到止痛消炎清热的功效。
枸杞粥,将枸杞跟糯米放在一起熬出来的粥,每天坚持喝一碗能够很好的滋阴润喉,尤其是慢性咽炎,感觉喉咙比较干燥的患者,多喝一点这样的枸杞粥,它的治疗效果可是非常的不错。
川贝炖雪梨甜中带苦,性寒,入肺经,有清咽、化痰、止咳的作用。川贝是治疗咳嗽常用的中花,而雪梨的功效同样非常突出。所以,将雪梨、川贝、陈皮,用小火在锅内蒸熟,每天吃一次,对咽炎有很好的效果。
蜂蜜蛋花饮
鸡蛋1个,生蜂蜜20克,香油数滴。将鸡蛋打入碗内,搅匀,以沸水冲熟,滴入香油及蜂蜜,调匀,顿服。每日2次,早晚空腹服食。本方清肺养阴、化痰散结,适用于肺热伤阴型慢性咽炎。忌烟酒及辛辣食物。
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