初秋养生之旅，武汉周末游正确打开方式

旅行不是爱好，而是生活”，不论是向左走，还是向右行，抑或是精心规划行程，又或者是说走就走，都是一种生活的态度。

于是，我踏上了开往武汉的列车，去三里畈泡温泉打板栗，去薄刀峰看云卷云舒，观奇松云海。

当地特色美食

板栗宴，此次在“中国板栗之乡”的罗田，吃了一次养生宴，叫板栗宴，在三里畈温泉酒店，品尝到地道的板栗宴。

板栗作为干果之王、食用佳品，跟许多食材搭配起来营养价值都是极高的，所谓一层秋雨一层凉，吃上一顿特色营养板栗宴，健康美味地迎接这个秋天!

板栗粉蒸肉、板栗结巴肉、板栗布丁、甲鱼板栗、板栗烧鱼块、西芹炒板栗等等和板栗相关的菜出现在餐桌上，顿时感觉口水就要流出来。

罗田吊锅

在我看来，吊锅和大锅炖差不多，就是把腊肉、土鸡、蹄花、肉糕、腊鱼、芋头元子、白萝卜等菜放在锅里炖。

吊锅分：土鸡吊锅、羊肉吊锅、牛肉吊锅、狗肉吊锅、野猪肉吊锅等

觉得这个更适合秋冬季吃，几个人围着吊锅，下面是木炭，喝上一些小酒，真的是享受生活。

三里畈温泉度假酒店

罗田三里畈温泉养生酒店位于三里畈镇，其温泉所在地处大别山南麓，是武汉市与罗田大别山天堂寨风景区度假圣地的必经之处。

酒店硬件设施不错，房间干净，舒适，特别酒店所处风景好，恰逢秋季景色怡人。

薄刀峰度假酒店

选择这里的好处是在景区对面，登山口和出口离酒店非常近。酒店自带餐厅，门口就是鹤皋古街，都是吃饭的地方。

赏沙雕泡温泉，这里风景醉美

说起沙雕，我还是比较感兴趣的，沙雕顾名思义是把沙堆积并凝固起来,然后雕琢成各种各样的造型的艺术。

而沙雕都是用特殊的胶体固定的，所以不用担心它会因外界因素出现损坏。

可能是因为时间的原因，部分沙雕出现了点点破损，不过并不影响整体欣赏，如果你入住三里畈温泉酒店，记得来沙雕公园逛一逛。

沙雕公园旁边景色也很不错，有走廊，亭子和河水。非常适合早上或者饭后前来散步，还真有那种江南风的感觉。

自古以来，汤泉温泉向来都是高官名儒的所爱，梁昭明太子、王安石、刘伯温等等，常泡温泉，“浴罢恍若肌骨换”之感，以致“解衣浴罢仍留连”。

三里畈推崇以温泉为基础的养生方式，辅助不同的温泉池搭配不同的SPA，药膳及其他康体休闲保健。

“温泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春”（苏东坡）。真正与自然融为一体，看流云漫卷，与青山碧水共呼吸同欢畅，让身心得到彻底的荡涤与轻松。

【秋天的味道——打板栗】

罗田县是中国知名的“板栗之乡“，板栗是罗田最负盛名的特产，也是一张特色名片。泡完温泉，我们自驾前往丰衣坳村打板栗。

长在树枝最顶端的板栗刺球，充分接收雨露和光照。等到外壳微微张口就可以打板栗了。

从三里畈自驾前往薄刀峰，薄可以指山上的浓雾很稀薄，刀锋让人很容易就联想到刀锋战士，也让人有种敬而生畏的感觉。

随着海拔逐步升高，视野也越来越开阔，入口处的门楼越来越远，群山越来越近。满目青葱碧翠，远处白云朵朵在山间嬉戏。

站在观景台上眺望，太行山脉的雄伟壮观尽收眼底。感受着清新的空气，赏着千山万岭的树木，蔚蓝的天空，凉爽的秋风，起伏的山岭，飘动的云海，勾画出一副壮丽的山水画。

薄刀峰是大别山的主峰，卧龙岗又是薄刀峰的主峰，形如卧龙脊背，刀尖锋韧。山岗上一条曲折婉蜓的小道自北向南，须闯过英雄关、美人关、天子关等重重关隘，倘若行走在惊心动魄的刀锋之上。

要想登上卧龙岗，可不是一件容易的事，建议体力不好的朋友沿途多休息。爬到卧龙岗山顶，只见山下风起云涌，雾霭飘渺，蔚为壮观。使人顿生“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气慨。

这就是“雄鹰觅食”吧。当地也有种说法,说这是鹰王偷偷来薄刀峰参加一年一度的“鹊桥会”,因贪恋食物而被贬下凡尘变成石头的。

天子弯腰。它既是游人上山下山的唯一路径，也是才子佳人约会、歇凉休憩、倾诉衷肠的好地方。

站在锡锅顶向远处看，翻腾的云海壮美辽阔, 丝绸般的云雾从腰间滑过，彷佛人在画中游。

涛涛云海，迷离而又透彻，空灵的天地间，一切都归于宁静，只有如海涛般漂浮的白云，诉说着时光的流逝、世事的变迁。

行走在薄刀锋，可以体会到“天下之大，唯我独尊”的浩大快感，释放被禁锎的心灵。

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