中国宜居养生之都洪雅：吃喝玩乐应有尽有

在东经102°49'-103°32'与北纬29°24'-30°00'范围内的这个县是“ 国家级生态示范区” 、“中国生态文明奖先进集体” 、四川“生态文明示范工程试点县” 、国家中医药养生与抗衰老产业示范基地、四川省首批“生态县”。 2018年4月，获得“中国宜居养生之都”称号。这里，拥有近70%的森林覆盖率、1435mm的年降雨量、16.6℃年平均气温。同时，还被誉为“绿海明珠”、“天然氧吧”、“天府花园”，全县负氧离子平均浓度达国家6级标准，生态环境质量居四川183个县(市、区)第3，是距离成都最近的生态环境质量最好的县，这就是洪雅。

不管是炎炎的夏日，还是冷冷的冬季，洪雅美丽的山水田园风光，一定能让你放松心情，畅游一番。要想身体好，常往洪雅跑。到洪雅不仅能观山水、露营地、游古镇，还能品美食、享生态，感受山水洪雅不一样的美。

线路一：成都—成雅高速——乐雅高速（东岳出口下）——洪雅各景区

线路二：成都——成雅高速——成乐高速——遂资眉高速——乐雅高速（东岳出口下）——洪雅各景区

线路三：重庆——遂渝高速——遂资眉高速——乐雅高速（东岳出口下）——洪雅各景区

线路四：重庆——成渝高速——内威荣高速——乐自高速——乐雅高速（东岳出口下）——洪雅各景区。

瓦屋山景区今年正式对外开放，占地面积65869.80公顷，植被资源丰富，以落叶乔木等为主。同时也是全国重点生态景区、全国森林公园十大标兵单位、全国文明森林公园、国家首批AAA景区和省级地质公园。

该景区拥有数量众多的野生动物，有国家一级保护动物7种（如大熊猫、牛羚等），二级保护动物36种（如小熊猫、黑熊、猕猴等）。

瓦屋山是亚洲最大的桌山，山顶平台长度为3375米，宽3475米，面积约为11平方公里。太阳直射在瓦屋山的岩壁上，瓦屋山就呈现出金色，这就是日照金山。

兰溪瀑布为瓦屋山山顶第一大溪，兰溪瀑布也是四川瓦屋山国家森林公园最大的瀑布，瀑布总高为1055米。冬季，兰溪瀑布凝结为巨大的冰瀑，蔚蓝剔透，为一大奇观。

瓦屋山迷魂凼位于瓦屋山鸳鸯池东南方向，迷魂凼地形复杂、地质结构异常，即使罗盘、指南针、钟表在此也会失灵。与百慕大三角在同一纬度上，被国内的地质工作者和探险者称为陆地上的“百慕大三角”。

燕子洞位于瓦屋山东面峭壁下的大深洞，高20多米，右有“巨佛”守门，左有一擎天柱撑持。洞深数里，可容千人。附近有兰溪、鸯溪、鸳溪三大瀑布。

鸳鸯池是瓦屋山山顶中部一个上百亩池面的沼泽，池面被泥炭藓覆盖，周围被冷杉林匝围，五月鹃花如火如荼、香气袭人。六月凉意树荫笼罩，天气凉爽。冬季结冰，池面就变成溜冰滑雪的理想场地。池畔有古祠遗迹，仅存木雕，农闲每天有上百的朝观者。

七里坪，峨眉半山的一块翡翠宝地。该景区以“冬到三亚海湾，夏到峨眉半山”的宣传口号，敢于将避暑品牌与三亚冬季度假相提并论，其避暑优势不可小觑。凉爽温度、薄荷空气、优质矿泉水、无污染腐殖土、罕见阳山，被誉为“七里坪五宝”，是避暑的休闲度假养生胜地。

七里坪海拔约1300米，受峨眉小气候的影响，这里气候条件独特。当成都等大多数城市在夏日里饱受酷热时，七里坪却清凉宜人，大多数时候，气温均在24摄氏度左右，不用空调，夜眠需被。“三伏夏日无峨眉，天然宜爽不知夏。” 在峨眉半山七里坪，夏天似乎是没有的季节，每逢酷热时段，来自省内外的避暑游客让七里坪人满为患。

夏天,七里坪漫山遍野的野花次第开放，在幽幽的河水与湛蓝的天空之间慢步风情小镇，乘坐热气球让花海尽收眼底，是最浪漫的事；徒步溪谷栈道、景观大道、山地车骑游，能体会山地度假魅力；七里坪，现已开启 “夏天赏花避暑、冬季温泉赏雪”的休闲度假模式。

瓦屋山雅女湖在瓦屋山下，宁静平湖，风轻云淡，温婉娴静，恰如雅女。

雅女湖，恰如“养在深闺人未识”的世外桃源，喜爱周末自驾避暑纳凉的都市人群，第一时间走进雅女湖，借此丰富自己的暑期出游日志，定会收获诸多惊喜。

目之所及，葱翠欲滴。森林覆盖率达90%，年平均仅17℃的宜人气候，碧波荡漾的湖泊风光，使雅女湖成为峨眉山、瓦屋山、周公山三山旅游环线不可忽略的休闲驻足地。若驾车环游雅女湖，80公里的环湖线路上，可见“繁荣场镇、活跃王坪、狩猎雷坪、热闹射亭、悠久复兴、生态张村”六大核心旅游集散地。高山平湖风光、独具特色的地方美食、乡村田园风情、青羌民俗风情……各种避暑体验新鲜来袭!

柳江古镇：烟雨柳江，雅女之乡。柳江古镇地处华西雨屏，气候湿润，时常笼罩在清新薄雾之中，“烟雨柳江”由此而来。

走进柳江，山有仙气，水有灵气，树有神气，古镇有人文底气，在四川知名古镇中独具特色。 “梦里寻她千百度”，陶渊明笔下的世外桃源竟在这里。

老人、年轻人、小孩，都能在柳江找到独有的那一份快乐！闲逛老街，明清以来的建筑一揽无遗，极具时代特色的百年建筑诉说着柳江的过去；畅游花溪河、杨村河，古镇漂流会让你尽享美景、惊险、刺激；或在古榕树下，在潺潺的浅水区，休闲纳凉、打打小牌、喝点小酒怡情……到了柳江，忘了故乡。在这里，你可抛却一切烦恼，尽情体验清凉欢乐时光。老街上的万岁凉粉、九大碗、钵钵鸡、千层锅盔、特色烧烤让您大快朵颐。

玉屏山野鸡坪度假营地：“蝉唱玉屏山，浪漫野鸡坪。”玉屏三绝“杉香、蝉音、氧吧”名不虚传。走进玉屏山，绿海无边，人工林树行齐整，柳杉笔直挺拔，挟带着淡淡杉香的鲜洁空气扑鼻而来，错落起伏的蝉鸣如夏日森林交响曲，让人远离城市的喧嚣、回归自然。

营地海拔1200多米，森林面积2万多亩，夏季平均气温25℃；可以居禅院别墅，清心养心;可以在山脊林海公路上骑自行车、跑步、散步，体验“空中走廊”上的康体与潇洒；可以在森林茶吧、森林影院尽享自然风情；徒步康体步游道探险玉水谷；还可以跳入山泉泳池体味不一样的清凉；可以林中穿越，挑战自我；来一场真人CS，体验野战激情；可以体验高空滑翔，换一个高度欣赏洪山雅水之美景；而独具玉屏特色的烹饪技术、美味可口的野菜，更让你馋不够吃不厌……走进玉屏山，抖落浮华，用灵魂与自然对话，回归人类的精神家园。夜晚，枕林涛入眠，居树梢揽景，每个房间有露台，每张床都面对山景，就算足不出户也能看风景！草坪露营更是其乐无穷！

槽渔滩风景名胜区，曾经名噪一时，却一度荒凉。如今，“天府假期.玉湖岚山”整体开发项目的入驻，激活了槽渔滩发展的活力。

无论其兴盛还是没落，景区内的自然风光均摄人心魄。乘游船逆流而上，清新河风缓缓吹来，惬意无比。河岸上，被誉为植物活化石的国家一级保护植物桫椤挺拔直立，成片的杪椤群煞为壮观。偶尔，还可见一叶扁舟划过，渔民临河捕鱼、活鱼现炸，让游客尽享生态美食。

在槽渔滩，你可以忘记夏日的烦恼，探寻“南方丝绸之路古栈道遗址”、“千年羌人悬棺”、“离堆”、水磨沟、金舟寺、千塔佛国、卧佛等，秀丽的自然风光和丰富的文化历史交相辉映，独特的江峡风光一定会让你留连忘返。

侯家山寨位于洪雅县柳江镇两河村，距离柳江古镇3.5公里，海拔850米以上，山寨民风淳朴，茶香人家热情好客。山寨产业以生态有机茶基地（茶园5000亩）和乡村旅游为主，山寨年均温度16℃，空气纯净，处处流淌着天然山泉水。现已建成侯家老宅、彭家大院、对话玉屏、大好河山、广阔天地、八面来风、鲁家嘴、高山居等乡村旅游接待点，康体步行道、钓鱼塘、山泉泳池、运动场等配套功能设施完善，日接待能力1000人以上，是迎春踏青、消夏避暑、金秋赏月、冬觅清冰的选择。

洪雅美食推荐：

雅鱼：肉嫩味鲜，鱼的头部有一根像宝剑一样的刺。

钵钵鸡：食材选用山上的跑跑鸡。有很多种吃法，用特有的藤椒油调配出的藤椒钵钵鸡，更是清香可口。2004年，洪雅县举办了“千人品钵钵鸡”活动，创造了吉尼斯记录。

血旺饭：通常是用当天的新鲜猪血，整盆下锅，用微火焖熟，盛上桌的时候，加上葱、姜末、花椒面、辣椒油等佐料，口感鲜、嫩、细，经常食用可去尘清肺。

生态羊肉：洪雅本地山羊当天宰杀，当天下锅煮肉熬汤，肉色光泽，清香脆嫩，汤色纯正乳白，稠而不黏，汤味鲜美、醇香，回味无穷。

陈大案饺子：百年老字号的蒸饺店，饺子皮薄肉嫩，因为熟饺子是透明的，也被称做水晶饺子，口感松软鲜美、肥而不腻。

洪雅的美食还有许许多多，不胜枚举。一年四季，真诚欢迎大家来到养心之地.山水洪雅，领略康养的魅力，品尝舌尖上的洪雅！让心在这片土地上淡然、宁静、洒脱！