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看葫芦娃长大的孩子都养生了,葫芦瓜不加水这样做爽口减肥餐

发布时间: 2020-06-08 19:55:41      来源:

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一根藤上七个瓜,长出来七个葫芦娃。小时候看葫芦娃长大了的孩子,有个情愫,喜欢买葫芦。看到葫芦的时候总喜欢买个回家, 怀旧的孩子,拿在手上玩一下把。。请原谅一下,,现在的小孩很多不看 了, 感受不到,但


看葫芦娃长大的孩子都养生了,葫芦瓜不加水这样做爽口减肥餐


一根藤上七个瓜,长出来七个葫芦娃。

小时候看葫芦娃长大了的孩子,有个情愫,喜欢买葫芦。

看到葫芦的时候总喜欢买个回家,


看葫芦娃长大的孩子都养生了,葫芦瓜不加水这样做爽口减肥餐


怀旧的孩子,拿在手上玩一下把。。

请原谅一下,,现在的小孩很多不看 了, 感受不到,但是

菜还是要吃的,

买来的葫芦瓜都快坏了,再不吃就要被蛇精带走了。


看葫芦娃长大的孩子都养生了,葫芦瓜不加水这样做爽口减肥餐


不知道要怎么吃,怎么做的小伙伴跟上来

说实话,葫芦瓜单独做,不是很好吃,有点味道,小孩不喜欢,今天推荐葫芦瓜早餐煎饼做法。

材料:1葫芦瓜 2鸡蛋 3面粉 4盐

做法:1.葫芦瓜洗干净,利用工具弄成薄薄的小丝,表皮去掉哦,比较硬还是不能吃的。加盐腌制一下


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2面粉,鸡蛋敲进来,搅拌做成面糊,可以不用加水。

3葫芦瓜的丝倒进面糊搅拌,葫芦瓜水分比较多, 可以不加水的哦。


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如果喜欢面粉多一点的就要加水哦。适合不太喜欢吃葫芦瓜的。

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这样葫芦瓜做的煎饼就完成了

可以当作早餐煎饼,也可以做小点心,清脆爽口,又很有营养的,葫芦瓜丰富维生素C、葡萄糖、钙。

减肥的小伙伴可以直接当减肥餐吃,真正低热量又管饱。

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(文/小编)

标签阅读: 葫芦瓜 煎饼 葫芦娃

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