冬日暖宝宝成烫伤杀手 寒冷天气女性该注意啥

每当天气转冷，美女们就会想出各种御寒招数，最常用的当然就是“暖宝宝”。然而很多人不知道，这种御寒“神器”，一不小心就会将人烫伤。昨天上午，宁波消防支队镇海大队就专门进行了“暖宝宝”测温实验，结果让人大吃一惊。

实验开始前，消防员准备了生鸡蛋、测温枪和围巾，然后从市场、药店等不同渠道购买了6款不同品牌的“暖宝宝”，这些“暖宝宝”分别产自广东、深圳、天津、上海等地，名称也是五花八门，如“××暖宝宝”“×××暖贴”“暖宝宝热贴”“×××暖贴片”等，外包装显示，6种不同品牌的暖宝宝最高温度可至45至60℃不等，保温时间在8小时至12小时之间。

冬天是四季中最寒冷的季节，很多女性害怕过冬，因为寒冷的天气会让她们手脚冰凉，甚至包着被窝时手脚都是冰的。冬天怕冷的话要多吃些温性、驱寒的食物，那么，女人冬天怕冷吃什么好呢?

1、牛肉

牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。

2、羊肉

含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。

3、狗肉

狗肉里含有大量多肽和牛磺酸，另一方面，其脂肪含量不高。在中医里，狗肉被认为是具有温肾补气以及助阳散寒功效的食物，对于改善冬天手脚冰冷、夜尿频繁、畏寒、腰痛等情况有很大帮助。

4、辣椒

能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，可刺激食欲、增进消化。故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

5、核桃

能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E能增强细胞活性，含脂肪40%50%其中主要为不饱和脂肪酸。促进造血功能，增进食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高，冬季食用可增加机体热量，御寒保暖。

6、姜

生姜具有生热暖身的功效，怕冷的人可以常喝生姜茶。