詹姆斯也打养生篮球？此前5年双一阵，14年后无缘最佳防守阵容

詹姆斯是目前的联盟最佳球员，而他也是联盟攻防兼备的球员。虽然如今詹姆斯还是经常贡献非常经常的封盖，但是近年来詹姆斯确实开始慢慢放弃了防守，而是把重心放在了进攻上。詹姆斯从13-14年之后，就再也没有入选最佳防守阵容，说明詹姆斯的防守能力确实在下降。

詹姆斯的进攻就不需要多说了，他是目前联盟最全能的球员，无论是得分还是传球，詹姆斯都是联盟排名前列的球员。而詹姆斯其实也是一个防守非常出色的球员，詹姆斯职业生涯场均1.6抢断0.8封盖，也是较高的数据了。詹姆斯作为小前锋球员，他的身高体重可以让他在大前锋和中锋的位置上游刃有余，而他的速度让他在后卫位置也能胜任。所以詹姆斯也可以在防守端从1号位防守到5号位，这也是詹姆斯可以在08-09赛季开始，可以连续5个赛季入选最佳防守阵容1阵，而在13-14赛季也入选了最佳防守阵容2阵。

在08年到13年的5个赛季里，詹姆斯都是同时入选最佳阵容1阵和最佳防守阵容1阵的球员，而在13-14赛季，虽然詹姆斯没有入选最佳防守阵容1阵，但是他还是最佳防守2阵的球员，詹姆斯的防守能力还是备受认可的。但是在14-15赛季开始，也就是在他回归骑士队之后，他连续4个赛季没有入选最佳防守阵容了。

詹姆斯之所以无缘最佳防守阵容，一方面是他的年纪提升，詹姆斯回归骑士队的时候，已经29岁了，他不再跟年轻时代一样有那么充沛的体力，可以在进攻和防守方面都竭尽全力。另一方面是当时骑士队很多时候都需要詹姆斯来组织进攻，也需要詹姆斯得分，所以詹姆斯的更多的精力都在进攻上。尤其是在上赛季，詹姆斯每场比赛都要出战36分钟以上，当他要尽全力帮助骑士队进攻的时候，他自然就在防守端没有那么尽力，所以很多时候也可以看到詹姆斯在防守的时候，都没有那么贴身防守对方，在被对方过去之后，也不像在年轻时候一样还要从背后追着封盖。

不过，就算詹姆斯从14年之后就无缘最佳防守阵容1阵，但是并不代表詹姆斯的防守能力下降，只是他确实是在打养生篮球，比此前更加注重保持体力了。当然，詹姆斯养生篮球其实并没有像维金斯那样几乎不防守，认真起来的詹姆斯，防守依然是联盟顶级行列的。

文/海青

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