迷惑他人的姿本——拥有美丽容颜的秘方

看过这组图片，你是不是十分肯定“减肥成功堪比整容”这句话。小编我也很相信这句话的，有一种整容叫作减肥成功了。瘦下来，是我们更能吸引人的前提。试下一下，有多少人喜欢胖的，不喜欢那种身材匀称的。所以，我们在生活中要控制好饮食，保持好自己的身材。

首先，定一个目标，要把这个目标坚持下去。

其次，少吃多餐。不要一顿吃到撑死，下顿就不吃了，要合理饮食。

最后，要多多运动，不要一吃完就躺在床上或则坐在那里不动。

在瘦下来之后，要对自己的皮肤进行护理，要知道自己是什么样的皮肤，有明确的护肤目标。在日常生活中杜绝以下护肤恶习：

护肤恶习一：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。

分析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。

正确做法：洗完脸，用毛巾或面巾纸将水按干。尤其是在脸上长了痘痘时，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分。

护肤恶习二：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净。

分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净。污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。

正确做法：使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢复肌肤清新、柔嫩。

护肤恶习三：干性皮肤不能使用美白产品。

分析：干性皮肤与使用美白产品没有直接关系，但一定要将保湿放在首位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢，否则美白成分不会被肌肤吸收。

更好的做法：最好能在夜晚多加用美白精华素或晚霜，让肌肤充分吸收营养，才能逐渐显现美白的效果。

护肤是化好妆的前提，可以让自己的妆看起来更自然。所以，在护完服之后我们可以化迷人的妆。在选择化妆品的时候我们可以选择那种化学物质较小，对皮肤刺激较小的。那我们怎样更好的挑选化妆品呢？

①依据皮肤类型：油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品；干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品；中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。

②依据年龄和性别：儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的护肤品；老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的护肤品；男性宜选用男士专用的护肤品。

③依据肤色：选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。

④依据季节：季节不同，使用的化妆品也有所不同。在寒冷季节，宜选用滋润、保湿性能强的化妆品，而在夏季，宜选用乳液或粉类化妆品。

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