十个颈椎九个病，生姜+红醋，化瘀通络又强骨，颈椎疼痛不再来

现如今，颈椎病正在呈逐年增多并逐渐年轻化的趋势，不知不觉中我们身边出现了越来越多的颈椎病患者，上至几十岁老人，下至几岁儿童。也许有一天，我们也会成为其中一员。因此预防措施一定要做好，防止给病痛来带身上的机会！

是什么原因让越来越多的人患上了颈椎病？

1.年龄

伴随着年龄的增长，颈椎发生退行性改变，老年人患颈椎病的较多;

2、职业

长期低头伏案工作由于长期颈部对着电脑屏幕，久而久之容易导致颈椎病的发生。

3.风寒

遭受风寒潮湿的人员也是颈椎病的高发人群，比如冷库，矿井工作人员，发病年龄有年轻化的趋势。

4、睡眠姿势

晚上睡觉喜欢高枕的人群易患颈椎病。

颈椎病的危害性有哪些？

1、患有颈椎病经常会引起头晕、头疼、颈椎酸疼、骨刺等常见，这直接影响到对身体的伤害。

2、颈椎病还会造成早衰、心烦、记忆力减退、眩晕、耳鸣等。

3、颈椎病一旦到了晚期，重者会对人体造成瘫痪的危险。

4、颈椎病依人体的情况，有的会造成血压过高或过低。

颈椎病的治疗：

黄芪桂圆粥

黄芪、桂圆肉各20克，粳米50克。将原料洗净，黄芪切碎先煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。可补气养血。对于血亏虚，湿寒引起的颈椎病有很好的效果。搭配上中药药贴外敷，腰疼能更快的消除，在著名医刊《中国骨科医学》中登载过一款古法熬制的膏贴-邢 郎 匠 贴，采用多种纯中药提取技术制作而成，对各种关节痛症状有很好的恢复作用，受到患者的广泛认可，一般2-3个周期就能痊愈，在陶 宔上就能找到，很方便，可以试试。

姜葱羊肉汤

羊肉100克，大葱30克，生姜15克，大枣5枚，红醋30克。所有原料加水适量，做汤1碗，日食1次。可益气，散寒，通络。适用于经络痹阻型颈椎病。

颈椎病患者注意事项：

劳逸结合。患者需要定时改变头颈部体位，长时间低头工作之后抬起头，向四周各方向适当地活动颈部，不要总是让颈椎处于弯曲状态。

应当减少工作量。颈椎病患者症状较重、发作频繁时，应当停止工作，绝对休息，最好能够卧床休息

工作中应该避免长时间吹空调。

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