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惜命的最好方式不是养生,而是管理情绪

发布时间: 2020-06-11 15:22:53      来源:

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最近有一个说法很流行情绪病,会变成一种新的癌症。换做是以前,我肯定不会相信,直到阿兰出事的那天。阿兰是个二线小城的妈妈,婚后第5年毫无征兆地患上了癌症。一次去看心理治疗师,治疗师问她这辈子最大的心愿

最近有一个说法很流行:情绪病,会变成一种新的癌症。

换做是以前,我肯定不会相信,直到阿兰出事的那天。


阿兰是个二线小城的妈妈,婚后第5年毫无征兆地患上了癌症。一次去看心理治疗师,治疗师问她这辈子最大的心愿是什么?

她只回答了一句:

“我希望有一个属于自己的家,只跟老公儿女在一起,不用很大,也不用很久,给我几个月就好……”

原来生病前,婆婆一会儿嫌弃她太宠小孩儿,一会儿说她做家务偷斤减料。

她曾提过几次要自己带,却没有结果,告诉自己“忍一忍就过去了”。一忍就是5年。


惜命的最好方式不是养生,而是管理情绪



多年累积在心头的难受和压抑,你可能遗忘了,但身体永远会记得。

阿兰就是这样,直到癌症晚期才发现,自己的心病了。

曾经就有调查显示:

夫妻之间如果经常吵架、冷战,死亡率会比普通人高出一倍;如果你和孩子之间经常闹矛盾,死亡悲剧发生的可能性也会高很多……
 
(文/小编)
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